Zdrav život i sportska kultura
ZNANSTVENO DOKAZANO
Najnovija istraživanja pokazala su da kod ljudi koji redovito vježbaju, stanice izgledaju mlađe. Stručnjaci kažu da starenje stanica pokazuje koliko će se brzo seljudi razboljeti i koliko će dugo živjeti. Istraživanjem je potvrđen konstantan trend: neovisno o tome je li netko pušač ili ima viška kilograma – oni koji su vježbali, imali su mlađe tjelesne stanice.
Ako ne koristite članarinu koju plaćate, vrijeme je da promijenite ovu lošu naviku i pronađete načine kako maksimalno iskoristiti članstvo u teretani
Kroz 8 tjedana pratite ovaj program vježbanja kako biste učinkovito otopili masne naslage. Budite dosljedni i rezultati će sigurno doći
Donji trbušni mišići vježbačima nerijetko predstavljaju najveći izazov stoga vam donosimo neke od najboljih vježbi koje se fokusiraju upravo na donji dio trbuha
Odgovori
Ukoliko želite ostaviti komentar, morate se prijaviti.