Slatki krumpir, takozvani batat, bogat je škrobom, vitaminima A, C i B, željezom, kalcijom te sadrži male količine šećera. Zbog visoke nutricionističke vrijednosti preporučuje se u prehrani dijabetičara, a u ovom videoreceptu pogledajte kako se lako i jednostavno mogu složiti ukusni klipići od batata, koji su prava zamjena za nezdrave grickalice.
Sastojci:
1 batat
2 žlice Orgona kurkume
1 žlica himalajske soli
2 žličice kokosovog ulja
Walden farms French Onion umak (prema želji)
Priprema:
Oguliti batat i narezati na ploške/prutiće. Posuti s dvije žlice kurkume i zasoliti jednom žlicom himalajske soli. Dodati dvije žličice kokosovog ulja. Posložiti na kalup i staviti da se peče u pećnici 30 minuta na 180 stupnjeva. Prema želji poslužiti uz Walden Farms French onion umak.
Uživajte u ovim zdravim grickalicama!
Odgovori
Ukoliko želite ostaviti komentar, morate se prijaviti.