Steroidi u sportu i rekreaciji

Već dugo izbjegavam ovu temu u svojim člancima jer jednostavno ne želim nekog početnika ili mladu osobu uopće potaknuti na razmišljanje o nedozvoljenim sredstvima. Trening definiram kao transformacijski proces koji samo kroz kontinuirani i pravilan rad, strpljivost i upornost postupno donosi željene rezultate. Kao što ste mogli čitati u mojim člancima, vrlo često volim naglasiti razliku između sportskog i rekreativnog treninga, no u ovom slučaju stavljam poveznicu između ova dva pojma i tvrdim da ni u jednom ne bi trebalo biti razmišljanja o nedozvoljenim sredstvima.

Naša realnost je zapravo puno drugačija od mojeg razmišljanja i upravo zato kao kineziolog imam potrebu svima zaljubljenicima u rekreaciju i sport ukazati na veliki problem koji nažalost postaje sve prihvatljiviji u društvu.

Steroidi u sportu

Osnova sporta je natjecanje u određenoj disciplini kroz poštenu igru. Tko ima bolje razvijene sposobnosti, tehničku, taktičku i kondicijsku pripremu te koncentraciju i fokus u određenom trenutku nadmetanja postaje pobjednik. Da bismo bili najbolji potrebno je uz visoku genetsku predispoziciju pravilno utjecati na razvoj sposobnosti od najranije mladosti do seniorske dobi. Morate cijeli svoj život posvetiti treningu, prehrani i oporavku te postupno graditi rezultat. Da, to je tako bilo davno, dok se u sport nije upetljalo previše novca i dok velike firme i organizacije nisu osjetile da je sport samo predstava za široku masu kroz koju se može zaraditi ogromna količina novca. Kako bi sportaši privukli što veću količinu ljudi, kako bi postali idoli, oni moraju svojim izgledom, snagom i brzinom biti „drugačiji“ i nadmoćni, kako bi bili što atraktivniji i kako bi se sportske borbe podigle na što veću razinu. Sve to je utjecalo na pojavu nedozvoljenih sredstava koja pomiču granice snage i izdržljivosti i narušavaju osnovu sporta, a to je FAIR PLAY.

Naravno, ne želim reći da je pravilo da su svi sportaši na dopingu, niti pretpostavljati i umanjivati nečiji trud i rezultat, ali je činjenica da se kontinuirano otkrivaju mrlje određenih sportaša i pojavljuju određeni savezi i organizacije koje dopuštaju korištenje nedozvoljenih sredstava zbog atraktivnosti i, naravno, veće zarade na sportašima. Ovakvim pristupom će sport s vremenom izgubiti svoju moć u odgoju djece i formiranju zdravih navika i postati samo predstava za široku masu i upravo to smatram najvećim problemom nedozvoljenih sredstava u sportu!

Steroidi u rekreaciji

Za razliku od sporta, osnova rekreacije je unaprjeđenje i održavanje zdravlja. Bez obzira na neke druge ciljeve koje želite postići u rekreaciji, kao što je poboljšanje fizičkog izgleda ili razvoj sposobnosti, zdravlje uvijek mora biti na prvom mjestu. Nažalost, u sve većem broju slučajeva zdravlje se zanemaruje i važno je samo što brže doći do određenog cilja. Ciljeve nam postavljaju današnji fitnes modeli, koji su najčešće svoj finalni rezultat postigli koristeći nedozvoljena sredstva. Također, kao i u sportu, ne želim nagađati i prozivati nekoga, no činjenica je da je korištenje steroida postala javna tajna i da se vrlo lako po fizičkom izgledu može prepoznati tko koristi nedozvoljena sredstva, a tko ne.

S ovim člankom ne želim otvoriti oči onima koju koriste nedozvoljena sredstva, već ponajviše mladim osobama koje tek počinju s rekreativnim treningom, koje treba usmjeriti na pravi put i prikazati im rekreaciju kao osnovu zdravlja kroz koju se dolazi i do sjajnog fizičkog izgleda. Nije problem što postoje izolirani slučajevi ljudi koji koriste nedozvoljena sredstva u rekreaciji, već je problem što su takvi „treneri“ preko društvenih mreža izgradili svoju karijeru i postali vrlo utjecajni na mlade osobe. Društvene mreže imaju veliku moć i utjecaj na mlade osobe i žalosno je da needucirani „online treneri“ dijele savjete o treningu, prehrani i zdravom načinu života i bez imalo respekta prema znanosti uzimaju za pravo utjecati na mlade osobe i usmjeravati ih k određenim ciljevima. Razmislite malo o tome koga pratite na društvenim mrežama i tko na neki način postaje vaš idol!

Rekreativni trening je osnova zdravlja i u današnje vrijeme mora biti sastavni dio svakodnevice ukoliko se želite dobro osjećati, imati energije i lijepo izgledati.