Temperature su visoke, a želja za hidratacijom sve veća. Ako vam je već muka od ispijanja velikih količina vode, možda ste došli u napast za kupovinom voćnog ili gaziranog soka. Međutim takvi napitci sadrže velike količine šećera koje vode debljanju. Zbog toga smo u nastavku pripremili recept za zdravu limunadu od breskvi i malina koja će vas pošteno osvježiti, ali i hidratizirati tijekom toplih mjeseci. Počastite ovom zdravom limunadom i svoje prijatelje ako vam dolaze na druženje, a možete ju spremiti i kao piće za plažu ako ste trenutno na godišnjem odmoru. 😊
Sastojci:
1 šalice svježih breskvi (narezanih na kockice)
1 vrč svježe limunade
1 šalica smrznutih malina
2 šalice kockica leda
Menta za ukras
Priprema:
- Podijelite breskve u 4 čaše i zgnječite ih dok ne oslobode sok te postanu vrlo mekane.
- Dodajte limunadu, maline i kockice leda u blender i pulsirajte dok se smjesa ne sjedini.
- Podijelite tu ledenu smjesu u 4 čaše s breskvama te pomiješajte.
- Servirajte hladne limunade i ukrasite mentom po želji.
U slast! 😊