Zdrav život i sportska kultura
Laktovi uz tijelo, leđa ravno i polako krenite prsima do poda! 🙂 Nema švercanja, a ni predaje! Svi mogu doći do 60 sklekova! 🙂
Ukoliko želite ostaviti komentar, morate se prijaviti.
Donosimo četiri razloga zašto biste svaki dan u svojem rasporedu trebali pronaći vremena za kratku šetnju.
Karlo Prižmić otkriva savjete koji su njemu pomogli u održavanju dobrih prehrambenih navika te navika vezanih za tjelesnu aktivnost.
Otkrijte kako izgleda primjer učinkovitog plana prehrane za povećanje mišićne mase u novom članku Vilima Puclina.
brojevi se odnose na 1 seriju ili ?
Tako je, no ako želiš napraviti više serija, slobodno, ali neka budu pravilni sklekovi! 😉
Ne panju na 20 serija