Trener Matija Lučić vas izaziva na dvoboj! Napravite 60 pravilnih sklekova u 30 dana!
RAČUNAMO SAMO PRAVILNE SKLEKOVE
Laktovi uz tijelo, leđa ravno i polako krenite prsima do poda! 🙂 Nema švercanja, a ni predaje! Svi mogu doći do 60 sklekova! 🙂
Zdrav život i sportska kultura
Laktovi uz tijelo, leđa ravno i polako krenite prsima do poda! 🙂 Nema švercanja, a ni predaje! Svi mogu doći do 60 sklekova! 🙂
Ukoliko želite ostaviti komentar, morate se prijaviti.
Mislite li da proteini služe samo za povećanje mase? Provjerite još nekoliko funkcija i prednosti ovog makronutrijenta.
Puno je faktora koji se moraju uzeti u obzir kako bi se procijenilo tko bi mogao biti uspješniji u pojedinom sportu. Otkrijte ih!
Vježbanje s bučicama ima jako puno dobrih strana. Njima možete odraditi veliki raspon vježbi i na zanimljiv način potaknuti rast i snagu vaših nogu.
brojevi se odnose na 1 seriju ili ?
Tako je, no ako želiš napraviti više serija, slobodno, ali neka budu pravilni sklekovi! 😉
Ne panju na 20 serija