Unesite malo meksičkog štiha u vašu prehranu i napravite ove jednostavne i jako ukusne tortilje od avokada i piletine. Piletina će vam osigurati dovoljnu količinu proteina koje možete konzumirati nakon treninga, a avokado, rajčice i ostale zdrave namirnice dat će izvrstan okus ovom jelu.

SASTOJCI:

2 žličice kokosovog ulja
1 nasjeckani luk
1/2 paprike
300 g pilećih prsa
1 žličica himalajske soli
1 usitnjeni avokado
6 nasjeckanih cherry rajčica
1/2 iscijeđenog limuna
integralna tortilja
zelena salata

Priprema:

Na zagrijanu tavu staviti kokosovo ulje. Kad se ulje ugrije staviti sitno nasjeckani luk i pola narezane paprike. Kad luk poprimi boju, dodati 300 g narezanih pilećih prsa. Promiješati i dodati jednu žličicu himalajske soli. Pirjati 15 minuta. U posebnu zdjelu staviti usitnjeni, u pastu pretvoreni avokado i 6 nasjeckanih cherry rajčica. Dodati pola iscijeđenog limunovog soka i promiješati. Servirati uz zelenu salatu (po želji) na integralnoj tortilji.

Uživajte u ovom ukusnom jelu!