outfit

Gusta magla, gaženje po otpalom lišću i niže temperature mnogima nisu omiljena atmosfera za jutarnju šetnju, jogging ili put do posla. No nemojte misliti da je jesen vaš neprijatelj…  Iako vas obgrljuje hladnoćom, imajte na umu da je to ipak zagrljaj, a na vama je da joj ga uzvratite. Kada prihvatite ono što vas okružuje, […]

Stiglo nam je proljeće – toplije i ugodnije godišnje doba koje smo, nakon zimskih temperatura, svi jedva dočekali. Sada kada imamo priliku raskomotiti se, mnoge od vas sigurno traže novi proljetni outfit, bilo da se radi o modnoj kombinaciji za šetnju, trening u teretani, trčanje, vožnju biciklom, pilates, jogu… Pritom je cilj pronaći kombinaciju u […]

Odlazite li u teretanu bez da razmišljate o tome kako ste odjeveni? Ukoliko na svoju odjeću i obuću ne obraćate pažnju, možda je vrijeme da počnete. Određena odjeća i obuća, osim što vam mogu poboljšati performanse, mogu vas i zaštititi od ozljeda, osigurati više motivacije i ugodniji trening. Donosimo vam nekoliko razloga zašto biste trebali bolje […]