Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

osjećaj sreće

Stranica 1/1, članci 1-3 od ukupno 3
Savjeti 4 minuta
Zašto se nakon treninga osjećamo bolje?

Koliko vam se puta dogodilo da vam se baš nikako ne ide na trening, da biste najradije ostali pod dekicom uz neku dobru seriju ili film, ali ste ipak odlučiti „prelomiti“ i uspjeli se natjerati na vježbanje? Moram priznati da se meni to zna dogoditi ne baš tako rijetko, posebno zimi ili u situacijama kada […]

Read more
Savjeti 4 minuta
Podijelite sreću s drugima i svima uljepšajte dan

Ako se u zadnje vrijeme osjećate tužnije nego inače, vrlo vjerojatno je to djelomično uzrokovano međuljudskim odnosima. Imajte na umu da druge osobe mogu utjecati na vaše raspoloženje, zbog čega je društveni aspekt života neophodan za postizanje sreće. Ne volite kako se drugi ponašaju prema vama? Vrijeme je da i vi promijenite svoje ponašanje prema ostalima. […]

Read more
Savjeti 3 minuta
5 navika uz koje ćete svaki dan biti sretni

Svatko od nas je ponekad loše volje, osobito u ovoj situaciji gdje smo zabrinuti za svoje zdravlje i zdravlje bližnjih, možda nam nedostaje naša obitelj, prijatelji, druženje u prirodi…  Ipak, činjenica je da smo mi kreatori naših misli i svakog dana na izbor imamo dvije opcije – prepustiti se negativnim mislima i imati loš dan […]

Read more

Building Body premium

Pridruži se BB obitelji potpuno besplatno i ostvari razne pogodnosti:

 

pristup premium sadržaju

najnovije vijesti iz svijeta fitnessa

prijava na naš newsletter

ekskluzivni popusti u Polleo Sportu

Registriraj se