Ako se osjećate ugodnije kad vježbate unutar svoja četiri zida nego kada slušate tuđe “urlike” u teretani, imajte na umu da to uopće nije loše. Iako smo društvena bića, ponekad volimo vrijeme provoditi sami, posvetiti se sebi i raditi na vlastitim ciljevima u mirnom okruženju. Kućni treninzi mogu biti jednako učinkoviti ako dobro “zagrizete” i date sve […]
Ono čemu smo se, posebno kao djeca, radovali dolaskom Božića su pokloni koji su nas dočekali ujutro ispod božićnog drvca. Iako ove godine adventsko razdoblje nećemo provesti u istoj atmosferi kao prošle – popiti koju čašu kuhanog vina u centru grada ili provesti cijeli dan na klizalištu – važno je očuvati blagdanski duh kako bismo […]
Cijeli život ste u sportu i vježbanju i živite aktivno? Fitness ste trener i sastavljate programe za svoje klijente? Pišete ili biste željeli pisati o temama iz svijeta fitnessa jer imate znanja o tome? Ili imate strast prema kuhanju i pisanju recepata? Onda ne smijete propustiti ovu priliku! Ako ste se pronašli u gornjem opisu […]
Pridruži se BB obitelji potpuno besplatno i ostvari razne pogodnosti:
pristup premium sadržaju
najnovije vijesti iz svijeta fitnessa
prijava na naš newsletter
ekskluzivni popusti u Polleo Sportu
Registriraj se