Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

Srpanjski Men’s Health daruje čitatelje

Srpanjski Men’s Health daruje svim čitateljima Polleo Sport motivacijsku narukvicu

Uz srpanjski Men’s Health odvažite se na ljetni fitness izazov! Pripremite vaše tijelo za plažu uz Men’s Healthov 31-dnevni plan treninga za veće bicepse, šira ramena i čvršći core. Novi Men’s Health svakom čitatelju donosi motivacijsku narukvicu Polleo Sport na dar. Stoga trk na kioske!

 

MH naslovnica

Za lijepog sunčanog dana samo je jedno mjesto gore od ureda – teretana. Stoga siđite sa stepera, ostavite se utega i izađite u prirodu. Vjerujte, tako ćete puno brže doći u formu. Istraživanja pokazuju da vježbe na otvorenom prže više kalorija od vježbi u teretani, a i poboljšavaju vaše raspoloženje. Stoga smo zatražili neke od najboljih svjetskih trenera da prirede jednomjesečni program – ljetni fitness izazov za vas, naše čitatelje, ali svako ponavljanje, svaki korak moraju biti obavljeni na otvorenom, a ne u zagušljivoj teretani. Sljedeći 31 dan rezervirajte si od 15 do 60 minuta dnevno i izvedite sve do jednog treninga. Ako budete dosljedni, s ponosom ćete na plaži svući majicu i pokazati što ste postigli. Motivacija je u vama, a narukvica s porukom Biti fit lavovski je posao koju vam daruje srpanjski Men’s Health neka bude posjetnik na nju!

Motivacijska narukvica

Neka vam dulje traje!

Što se tiče žileta i brakova u reality showovima, u redu je naša kultura odbacivanja svega na prvi znak da ne valja. Ali svoje tijelo i druge stvari koje volimo želimo imati što je dulje moguće. Ključ je ono što svaki dobri mehaničar zna: redovito održavanje. Men’s Health donosi detaljan vodič za pravilno i redovito održavanje tijela!

Kako izbjeći velike prijetnje koje život upućuje vašem struku i ostati vitki zauvijek?

 

Pet klopki zbog kojih se debljate

1.Puno radite: osobe koje rade više od 40 sati tjedno imaju 8 posto veću vjerojatnost da budu pretile, pokazalo je istraživanje američkih Centara za kontrolu bolesti.

2. Pronašli ste srodnu dušu: ne biste bili prvi koji ste se usvinjili jer ste se sparili. Lakše je uživati u hrani koju volite ako imate partnera u zločinu.

3. Postajete sve stariji i stariji: od svoje 25. do svoje 60. godine muškarci se udebljaju jedan kilogram svake dvije godine, kaže istraživanje Sveučilišta Duke. Dok navršite 50., uz svoju hipoteku mogli biste nositi dodatnih 15 kila…

Ostale potražite u novom Men’s Health-u.

Potražite novi Men’s Health s Polleo Sport motivacijskom narukvicom na dar na svim kioscima od 24. lipnja i čitajte nas na novom portalu www.menshealth.hr gdje najveći stručnjaci postaju vaši osobni treneri! Očekuje vas obilje inspirativnih videotreninga i sadržaja iz svijeta fitnessa, sporta, zdravlja, prehrane, lifestylea, seksa i stila…

POLLEO SPORT

Vidi sve
Elasti Joint, 384 g - Orange
Elasti Joint, 384 g - Orange
49.99
Read more
Polleo Sport vreća za boks, 175 cm
Polleo Sport vreća za boks, 175 cm
169.99
Read more
Melatonin 1mg, 180 tableta
Melatonin 1mg, 180 tableta
19.99
Read more
CLA 1000mg, 60 kapsula
CLA 1000mg, 60 kapsula
16.99
Read more
Protein Cookie, 75 g - Double Chocolate
Protein Cookie, 75 g - Double Chocolate
2.99
Read more
BCAA, 250 g
BCAA, 250 g
11.99
-40%
Read more
Magnezij 375 mg, 100 kapsula
Magnezij 375 mg, 100 kapsula
19.99
Read more
100% Whey Gold Standard, 900 g - White Chocolate Raspberry
100% Whey Gold Standard, 900 g - White Chocolate Raspberry
44.99
Read more
BCAA 1000, 200 kapsula
BCAA 1000, 200 kapsula
29.99
Read more
BCAA 1000, 400 kapsula
BCAA 1000, 400 kapsula
49.99
Read more
Creatine 2500, 200 kapsula
Creatine 2500, 200 kapsula
41.99
Read more
Cink, 15 mg, 100 kapsula
Cink, 15 mg, 100 kapsula
14.99
Read more
Zeleni čaj, rinfuza, 500 g
Zeleni čaj, rinfuza, 500 g
9.99
Read more
L-Carnitine Liquid, 25 ml, 20 ampula - Peach
L-Carnitine Liquid, 25 ml, 20 ampula - Peach
39.99
Read more
FlavDrops, 50 ml - Vanilija
FlavDrops, 50 ml - Vanilija
6.99
Read more
Creatine, 500 g
Creatine, 500 g
44.99
Read more
L-Glutamine, 600 g
L-Glutamine, 600 g
34.99
Read more
Bučica gumirana 4 kg Atleticore
Bučica gumirana 4 kg Atleticore
15.99
Read more
Vitargo +Electrolyte, vrećica, 70 g
Vitargo +Electrolyte, vrećica, 70 g
2.99
Read more
Vitargo Carboloader, vrećica, 75 g
Vitargo Carboloader, vrećica, 75 g
2.99
Read more

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)

Building Body premium

Pridruži se BB obitelji potpuno besplatno i ostvari razne pogodnosti:

 

pristup premium sadržaju

najnovije vijesti iz svijeta fitnessa

prijava na naš newsletter

ekskluzivni popusti u Polleo Sportu

Registriraj se