Spread the loveOvaj smoothie pun je dobrih sastojaka. Sadrži vlakna, masti, sporo otpuštajuće ugljikohidrate i naravno, proteine. Sastojci: 300 ml malomasnog mlijeka 20 g mljevenih badema 70 g kupina 1 mjerica whey proteina od čokolade 1 mjerica sitnih zobenih pahuljica Upute za pripremu: U blender stavite mlijeko, whey i zobene pa izmiksajte. Nakon toga dodajte … Nastavi čitati Smoothie od kupina, badema, zobenih i wheya