Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

Sibirski ginseng – uklanja stres, umor i depresiju

MAGIČAN PRAH SIBIRSKOG GINSENGA

Sibirski Ginseng je korijen biljke iz Azije koji ima čudotvorna svojstva vraćanja energije i oporavka tijela nakon teških situacija. Stres je sve prisutniji u svakodnevnom životu, te može imati dugoročne posljedice na naše raspoloženje, pa i zdravlje.

Sibirski Ginseng je omiljen kod osoba, koje žele obnoviti tijelo, su pod stalnim stresom, previše rade, slabi su zbog kroničnih bolesti ili žele dostići maksimalnu fizičku i mentalnu sposobnost.

 

Sibirski Ginseng – blagotvoran korjen biljke s Dalekog Istoka!

 

PODRIJETLO SIBIRKOG GINSENGA

Sibirski Ginseng se već tisuće godina upotrebljava u Rusiji i Kini, kako bi se da lakše podnosi promjene i zahtjevne situacije. Ovaj snažni adaptogen stoljećima se upotrebljava u borbi protiv ranih znakova stresa, umora i slabosti nadbubrežnih žlijezda. Održava dugoročnu energiju i opće dobro raspoloženje.
Kinezi su uočili da redovito uzimanje ginsenga poboljšava opće stanje organizma, apetit i mentalnu aktivnost, te djeluje preventivno protiv spomenutih mnogih bolesti.

Za vrijeme vijetnamskog rata ginseng su upotrebljavali mnogi vojnici u svrhu liječenja ranjenika koji su stradali u eksplozijama, dok je poznati Ruski sportaši koriste za izdržljivosti, energiju i poboljšanje psihofizičke kondicije.

 

SIBIRSKI GINSENG

Ginseng je jedna od najpoznatijih biljnih preprata u čiji rod spada 11 vrsta ljekovitih ginseng biljaka. Od svih ginsega napopularnije su ove 3 vrste: sibirksi, kineski i indijski ginseng.  Korijen ginsenga sadrži eleutheroside koji potiću stimulirajuće djelovanje na organizam. Upotrebljava u koncentriranom obliku ili razrijeđenom obliku kao čaj.

Sibirski Ginseng je samonikla bodljikava biljka penjačica bogata trnovima iz Dalekog Istoka, te je od milja zovu još i “vražji grm”. Raste na sjeveru Kine, Koreje, Japana i jugoistočnom predjelu Rusije. To je biljka kojoj je potrebno 5-7 godina da sazrije, kako bi mogla početi koristiti. Ljekoviti dio ginsenga je zapravo korijen, koji sadrži Koristi se korijen i podzemna stabljika.

Sibirski Ginseng potpuno je prirodan biljni preparat koji pomaže pri nesanici, upalnim procesima u tijelu, oporavlja tijelo od umora i potiče dobro raspoloženje. Ova biljka u svakom smislu riječi oživljava duh tijelo. Osobe sklone depresiji često imaju posljedice kao što su dobivanje viška kilograma, ili druga krajnost gubitku kilograma, osjećaj nezadovoljstva koji potiče anoreksija te kardiovaskularnim bolestima. Kako bi se takvim osobama vratila opće dobro raspoloženje i dugoročna energija svakako se preporuča uzimanje Gingsenga.

sibirski ginseng

DJELOVANJE GINSENGA

  • Antistresno djelovanje
  • Jača imunitet
  • Aktivira obrambene sposobnosti organizma u borbi teških bolesti
  • Povećava energiju organizma
  • Smanjuje razinu kolesterola
  • Normalizira krvni tlak
  • Potiče dobro raspoloženje, kod osoba s depresijom
  • Smanjuje napetost, osjećaj straha i anksionznosti
  • Ublažava nesanicu
  • Povećava snagu i izdržljivost
  • Obnavlja i pomlađuje stanice organizma
  • Prirodni afrodizijak
  • Pozitivno djeluje na promjenu temperature, klime (kod meteoropata i jet lega)
  • Korisno pri održavanjem dijeta i povećano vježbanje
  • Regulira rad nadbubrežnih žlijezda

 

ELEUTHEROSIDI

Eleutherosidi dokazano poboljšavaju mentalni fokus i fižičku spremnost u obliku izdržljivost i snage. Za razliku od kofeina, Ginseng ne omugućuje naglo podizanje i pad tjelesne sposobnosti. Veliki broj sportaša ga koristi upravo radi poboljšanja iskoristivosti kisika u aktivnim mišićima kako bi duže izdržali tijekom anaerobnog trenina. Uz to tijelu je potrebno kraće vrijeme za oporavak.

 

SIBIRSKI GINSENG U SPORTU

Ovaj korjenasti magični prah primjenjuje se prilikom jačih sportskih aktivnosti, te ga koriste ljudi sa slabim imunitetom. Sibirski Ginseng poboljšava svakodnevnu radnu sposobnost i tjelesnu kondiciju sportaša, jača srce, krvne žile i živce, regulira krvni tlak, te omogućuje tijelu jaču otpornosti. Već spomenuta jaka sportska nacija –Rusija primjenjuje pripravke na bazi ginseng kako za postizanje vrhunskih rezultata.

 

KAKO SE KORISTI

Sibirski Ginseng potrebno je konzumirati duže razdoblje, prije nego što pokaže učinke. Ova vrsta ginsenga je izuzetno blaga, te se može uzimati i po danu i po noći.

  • doziranje Sibirskog Ginsenga razlikuje se po potrebama osobe
  • unosi se oko 2-3 grama (1/2–2 čajne žličice) dnevno u deci vode ili soka
  • u Aziji ga koriste pri kuhanju juha – isprobajte i vi 🙂

Idealna i tradicionalna upotreba ekstrakta zahtijeva redovitu dozu u razdoblju od 6-8 tjedana, nakon čega slijedi pauza od 1-2 tjedna.

Jednomjesečna kura Sibirskog Ginsenga pokazat će svoje djelovanje u smislu jačanja izdržljivosti i otpornosti protiv stresa, nakon čega slijedi pauza od mjesec dana. Dok za kritičnija stanja, kao što je umor ili depresija potrebno je koristiti 3 mjeseca u kontinuitetu s 2-3 tjedna pauze.

 

Ukoliko imate volje ni energije, osjećate se slabo i boležljivi ste, vrijeme je da isprobate ovaj magični prah i razbudite vaše tijelo i duh!  

ginseng juha

POLLEO SPORT

Vidi sve
Elasti Joint, 384 g - Orange
Elasti Joint, 384 g - Orange
49.99
Read more
Polleo Sport vreća za boks, 175 cm
Polleo Sport vreća za boks, 175 cm
152.99
-10%
Read more
Melatonin 1mg, 180 tableta
Melatonin 1mg, 180 tableta
19.99
Read more
CLA 1000mg, 60 kapsula
CLA 1000mg, 60 kapsula
16.99
Read more
Protein Cookie, 75 g - Double Chocolate
Protein Cookie, 75 g - Double Chocolate
2.99
Read more
BCAA, 250 g
BCAA, 250 g
11.99
-40%
Read more
Magnezij 375 mg, 100 kapsula
Magnezij 375 mg, 100 kapsula
19.99
Read more
100% Whey Gold Standard, 900 g - White Chocolate Raspberry
100% Whey Gold Standard, 900 g - White Chocolate Raspberry
44.99
Read more
BCAA 1000, 200 kapsula
BCAA 1000, 200 kapsula
29.99
Read more
BCAA 1000, 400 kapsula
BCAA 1000, 400 kapsula
49.99
Read more
Creatine 2500, 200 kapsula
Creatine 2500, 200 kapsula
41.99
Read more
Cink, 15 mg, 100 kapsula
Cink, 15 mg, 100 kapsula
14.99
Read more
Zeleni čaj, rinfuza, 500 g
Zeleni čaj, rinfuza, 500 g
9.99
Read more
L-Carnitine Liquid, 25 ml, 20 ampula - Peach
L-Carnitine Liquid, 25 ml, 20 ampula - Peach
39.99
Read more
FlavDrops, 50 ml - Vanilija
FlavDrops, 50 ml - Vanilija
6.99
Read more
Creatine, 500 g
Creatine, 500 g
44.99
Read more
L-Glutamine, 600 g
L-Glutamine, 600 g
34.99
Read more
Bučica gumirana 4 kg Atleticore
Bučica gumirana 4 kg Atleticore
12.79
-20%
Read more
Vitargo +Electrolyte, vrećica, 70 g
Vitargo +Electrolyte, vrećica, 70 g
2.99
Read more
Vitargo Carboloader, vrećica, 75 g
Vitargo Carboloader, vrećica, 75 g
2.99
Read more

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)

Building Body premium

Pridruži se BB obitelji potpuno besplatno i ostvari razne pogodnosti:

 

pristup premium sadržaju

najnovije vijesti iz svijeta fitnessa

prijava na naš newsletter

ekskluzivni popusti u Polleo Sportu

Registriraj se