Saša Segedi: Fitness je postao trend, ne životni stil!

Iako bi se pod ovim naslovom mogao pozabaviti i ‘vikend’ vježbačima koji bruse formu 3 mjeseca prije ljeta, odlučio sam se ipak osvrnuti na sve one koji se nazivaju osobni treneri ili bilo kakvi treneri, a za to na žalost nemaju nikakve osnove. S jedne strane kao varijablu možemo uzeti neko formalno obrazovanje, tj. ima li dotična osoba visoko ili više obrazovanje, odnosno je li svoje znanje stekla na vikend tečajevima i gledajući YouTube filmove; a s druge strane kao varijablu (po meni puno važniju) možemo uzeti realno iskustvo te kako taj trener zaista živi to što prezentira svojim klijentima, odnosno followerima na Twitteru, Fejsu i sličnim društvenim mrežama.

Ne mogu i neću prešutjeti činjenicu da si netko dozvoli pričati o zdravlju i benefitima kretanja, a hodajuća je ljekarna koja je u sebe ubacila XY nedozvoljenih supstanci. Ne možeš pričati o pravilnoj poziciji tijela kod vježbanja i staviti fotografiju koja pokazuje sve samo ne ono o čemu pišeš u svome ‘stručnom’ tekstu. Možda sam subjektivan ali po meni je to licemjerno, da pišeš i pričaš jedno, a tvoj izgled i (ne)znanje govori drugo.

Možda upravo zato što je fitness postao trend, a ne način života, imamo toliko osobnih trenera koji na svojim profilima imaju po 10 000+ folowera, a iskustva i znanja ni za lijek. Sve ok, svi smo mi bili početnici, ali pravi trener zna da ne postoje prečice do uspjeha. Oni koji cijene svoje znanje i trud znaju da te trenerom ne čini 230kg dignutih u Dead Liftu (na kemiji), već znanje koje svakodnevno ulažeš u sebe, što kroz edukacije (formalne i neformalne), što kroz razgovore sa drugim trenerima. Ne želim se niti osvrtati na činjenicu da se na tim ‘stručnim’ profilima treneri hvale kako su sposobni za sve, od rehabilitacije i post rehabilitacije, treninga rekreativaca i vrhunskih sportaša pa do treninga djece i adolescenata – PRESTRAŠNO!

Pa ljudi moji da li ste vi uopće svjesni koja količina znanja treba biti da bi netko mogao pokriti toliko široko područje – od kineziterapije do treninga vrhunskih sportaša! Znači meni, koji sam u ovome 12 aktivnih godina je ovakav pristup neshvatljiv, ali ok možda moje znanje, iskustvo i edukacije koje sam uložio u sebe nisu dovoljne da bi mogao tvrditi takvo što za sebe….

Kako god bilo, žalosno je vidjeti da je danas fitness postao trend na kojemu pojedinci bez adekvatnog znanja plasiraju priču ‘o zdravlju’, a ni oni sami ne žive poziv koji tako zdušno proklamiraju!