Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

Novosti u Numbers are Good obitelji

Chia sjemenke, zobene pahuljice, kakao, kokosovo ulje… s ovim „starosjediocima“ Numbers are Good asortimana sigurno ste se već susreli u Polleo Sportu, a neki od njih su vjerojatno postali i nezaobilazni sastojci u vašoj kuhinji. No, Numbers are Good obitelj i dalje raste, pa je u ponudu stiglo još sedam novih proizvoda idealnih za pripremu zdravih obroka s kojima ćete svojem tijelu osigurati samo najbolje sastojke.

Ashwagandha powder

Ashwagandha je dio tradicionalne indijske medicine već tisućama godina, od otkrivanja njenih djelotvornih učinaka u borbi sa stresom, umorom i iscrpljenošću. Jedna od glavnih značajki ashwagandhe je mogućnost drastičnog smanjivanja razine kortizola („hormona stresa“), koji ima kataboličan učinak na naše tijelo. Manja razina kortizola ne znači samo manje stresa, već i više testosterona – hormona koji je zadužen za mišićni rast, oporavak te povećanje snage. Ova drevna biljka također pozitivno utječe na opće zdravlje organizma – poboljšava zdravlje srca i kardiovaskularnog sustava jer smanjuje razinu lošeg kolesterola (LDL-a), snižava razinu triglicerida, stabilizira krvni tlak te podiže razinu hemoglobina u tijelu čime se omogućava bolji transport kisika, što znači više energije, bolji fokus i raspoloženje.

MSM powder

MSM (metilsulfonilmetan) je biološki aktivna sumporna tvar prirodno prisutna u mnogim tkivima. Ima važnu ulogu u proizvodnji kreatina, kolagena i elastina, koji su zaduženi za fleksibilnost, oblik i snagu naših mišića, kostiju i zglobova te kože, kose i noktiju. Osim protuupalnog i antioksidativnog djelovanja, dokazano je da MSM pomaže kod bolova u zglobovima, jača imunitet, smanjuje upalu mišića te pridonosi bržem oporavku, zdravlju kože i kose. MSM prah možete koristiti kao dodatak prehrani u količini od 1-2 čajne žličice na dan (5-10 g), rastopljenog u vodi, voćnom soku ili nekom drugom napitku po vašem izboru. Osim toga, možete ga iskoristiti i u svojoj beauty rutini kao jedan od sastojaka pilinga ili maske iz kućne radinosti.

Psyllium husk

Psyllium ljuskice jedan su od najboljih prirodnih izvora topivih i netopivih vlakana i kao takve imaju važnu ulogu u čišćenju i očuvanju zdravlja probavnog sustava. Među glavnim karakteristikama ističe se njihova mogućnost bubrenja – u kontaktu s tekućinom ove ljuskice bubre i stvaraju voluminoznu gelastu strukturu. U 100 g sadrže čak 54 g vlakana, izvrstan su izvor željeza i kalija te vitamina B skupine, a zahvaljujući neutralnom okusu mogu se dodati u bilo koje slano ili slatko jelo. Psyllium se može koristiti kao zamjena za gluten prilikom rada s bezglutenskim brašnima te u pripremi pudinga, krema i ostalih slastica, a ako se koristi kao dodatak prehrani, preporučuje se razmutiti jednu žličicu ljuskica u vodi, soku ili smoothieju te popiti jednom dnevno. Budući da ima tendenciju apsorbiranja velike količine vode, kada koristite psyllium preporučuje se piti više tekućine.

Turmeric Powder

Kurkuma je korjenasta biljka iz porodice đumbira čija su ljekovita svojstva odavno poznata u tradicionalnoj kineskoj i indijskoj medicini. Svoje ljekovito djelovanje duguje kurkuminu; žuto-narančastom pigmentu iz skupine kurkuminoida, koji ima izuzetno moćno protuupalno, antioksidativno i antikancerogeno djelovanje. Smanjuje nadutost i probavne smetnje, ublažava menstrualne tegobe, poboljšava rad jetre i potiče detoksikaciju, smanjuje masnoću u krvožilnom sustavu te regulira loši kolesterol i krvni tlak. Zbog svoje karakteristične arome, intenzivne boje i blago paprenog okusa, kurkuma se koristi u mnogim kulinarskim tehnikama. Pogodna je za mariniranje mesa i povrća, pripremu hladnih slatkih i slanih umaka te salata. Kada je to moguće, dodajte kurkumu pri kraju pripreme jela jer ćete tako maksimalno sačuvati njene aktivne sastojke i zaista specifičnu aromu.

Guarana Powder

Za veliku popularnost guarane zaslužno je to što sadrži 4 puta više kofeina od kave! Razlog tome je guaranin, koji se u krvotoku apsorbira sporije, što rezultira stabilnijim i dugotrajnijim učinkom. Pozitivni učinci guarane mogu trajati i do 6 sati nakon konzumacije te na taj način povećati vašu produktivnost bez ikakvih negativnih posljedica. Brojna istraživanja pokazala su da guarana smanjuje osjećaj umora, pomaže nam da se osjećamo bolje, popravlja raspoloženje te poboljšava koncentraciju i pamćenje. Guarana sadrži i teobromin i katehin – moćne antioksidanse koji pomažu u borbi protiv masnih naslaga. Osim što djeluje kao fat burner, guarana stimulira živčani sustav, poboljšava reaktivnu sposobnost i tjelesnu izdržljivost zbog čega je sve popularnija među sportašima.

Cinnamon Powder

Cimet je jedan od najstarijih začina koji se već tradicionalno koristi diljem svijeta. Upotrebljava se u gotovo svim kulturama, bilo kao začin ili aromatično sredstvo. Numbers Are Good cimet u prahu podrijetlom je iz organskog uzgoja s prostora Šri Lanke. Dobar je izvor cinka, magnezija, kalija i vitamina E te je bogat kalcijem, željezom i vitaminom B6. Kalcij i kalij doprinose normalnoj mišićnoj funkciji, magnezij, željezo i vitamin B6 smanjenju umora i iscrpljenosti te normalnom metabolizmu stvaranja energije, dok cink i vitamin E doprinose zaštiti stanica od oksidativnog stresa. Ovaj mirisni začin neizostavan je u pripremi kolača, palačinki i pudinga kojima daje kompleksnost i dubinu okusa. Za kraljevski doručak dodajte ga u proteinski shake, zobenu kašu, chia puding, fit palačinke ili muffine.

Coconut flour

Kokosovo brašno izuzetno je popularno kod vegetarijanaca i dijabetičara te u bezglutenskoj prehrani. Ima nizak glikemijski indeks i ne sadrži gluten, što ga čini idealnim za osobe alergične na žitarice ili orašaste plodove od kojih se najčešće proizvodi brašno. Drugim riječima, predstavlja prirodnu, blago slatkastu alternativu konvencionalnim tipovima brašna. Nadalje, ovo zdravo brašno sadrži puno hranjivih sastojaka, a ima malu kalorijsku vrijednost i ubrzava metabolizam, tako da je sve popularnija namirnica na jelovniku svih onih koji vode borbu sa suvišnim kilogramima. Kokosovo brašno ima puno proteina, vlakana i zdravih masti. Svakom će receptu dati fini blagi miris i okus kokosa, pa ga isprobajte u pripremi peciva, palačinki ili kolača.

 

POLLEO SPORT

Vidi sve
Elasti Joint, 384 g - Orange
Elasti Joint, 384 g - Orange
49.99
Read more
Polleo Sport vreća za boks, 175 cm
Polleo Sport vreća za boks, 175 cm
169.99
Read more
Melatonin 1mg, 180 tableta
Melatonin 1mg, 180 tableta
19.99
Read more
CLA 1000mg, 60 kapsula
CLA 1000mg, 60 kapsula
16.99
Read more
Protein Cookie, 75 g - Double Chocolate
Protein Cookie, 75 g - Double Chocolate
2.99
Read more
BCAA, 250 g
BCAA, 250 g
11.99
-40%
Read more
Magnezij 375 mg, 100 kapsula
Magnezij 375 mg, 100 kapsula
19.99
Read more
100% Whey Gold Standard, 900 g - White Chocolate Raspberry
100% Whey Gold Standard, 900 g - White Chocolate Raspberry
44.99
Read more
BCAA 1000, 200 kapsula
BCAA 1000, 200 kapsula
29.99
Read more
BCAA 1000, 400 kapsula
BCAA 1000, 400 kapsula
49.99
Read more
Creatine 2500, 200 kapsula
Creatine 2500, 200 kapsula
41.99
Read more
Cink, 15 mg, 100 kapsula
Cink, 15 mg, 100 kapsula
14.99
Read more
Zeleni čaj, rinfuza, 500 g
Zeleni čaj, rinfuza, 500 g
9.99
Read more
L-Carnitine Liquid, 25 ml, 20 ampula - Peach
L-Carnitine Liquid, 25 ml, 20 ampula - Peach
39.99
Read more
FlavDrops, 50 ml - Vanilija
FlavDrops, 50 ml - Vanilija
6.99
Read more
Creatine, 500 g
Creatine, 500 g
44.99
Read more
L-Glutamine, 600 g
L-Glutamine, 600 g
34.99
Read more
Bučica gumirana 4 kg Atleticore
Bučica gumirana 4 kg Atleticore
15.99
Read more
Vitargo +Electrolyte, vrećica, 70 g
Vitargo +Electrolyte, vrećica, 70 g
2.99
Read more
Vitargo Carboloader, vrećica, 75 g
Vitargo Carboloader, vrećica, 75 g
2.99
Read more

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)

Building Body premium

Pridruži se BB obitelji potpuno besplatno i ostvari razne pogodnosti:

 

pristup premium sadržaju

najnovije vijesti iz svijeta fitnessa

prijava na naš newsletter

ekskluzivni popusti u Polleo Sportu

Registriraj se