Kada je u pitanju ženski bodybuilding, mišljenja o izgledu mogu biti vrlo podijeljena. Uvijek je aktualna rasprava o održavanju “ženstvenosti” unatoč izgradnji masivnih, naporno oblikovanih mišića. Naravno, o ukusima se ne bi trebalo raspravljati, pritom uvrede ne bi smjele biti upućene niti jednoj marljivoj vježbačici.
Marljive bodybuilderice se nažalost iz dana u dan suočavaju s raznim predrasudama koje se provlače kroz medije. Svi ogorčeni ljudi koji smatraju da će žene koje dižu utege izgubiti svoju “ženstvenost” trebali bi biti svjesni da se treninzima snage mogu zadržati obline. Također se mogu naglasiti prirodne konture tijela i mišića koje ravnomjernim razvojem mogu izgledati prekrasno.
Ako vidite ženu koja ima jako veliku količinu mišića i također posjeduje neke “muške” osobine (duboki glas, pretjerana dlakavost) budite sigurni da uzima “dodatke” koji nisu suplementi. Stoga, možemo zaključiti da je prirodnim putem gotovo nemoguće pretjerati s dizanjem utega, zato što je količina testosterona kod žena puno manja nego kod muškaraca.
Da snažna žena može biti ideal ljepote pokazuje mlada 22-godišnja Emma Hartley koja unatoč vrlo snažnim bicepsima izgleda veoma ženstveno i privlačno. Pogledajte na koji način ih trenira, sigurno će vas motivirati da se i vi primite posla!
Odgovori
Ukoliko želite ostaviti komentar, morate se prijaviti.