Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

Niskokalorična verzija ukusnog meksičkog specijaliteta

Taquitosi su popularni meksički specijalitet čija je priprema prilično jednostavna, a za nju nam ne treba puno sastojaka. Možete si ih pripremiti kao glavno jelo, prilog ili međuobrok. Naravno, preporučuje se i posluživanje odabranih umaka koji će obogatiti njihov egzotičan okus. Vjerojatno ste upoznati s prženom verzijom taquitosa s umacima kao što su nacho, tartar umak, majoneza… Iako ih obožavamo i volimo se počastiti ovim obrokom, moramo biti oprezni da taquitose ne nalazimo prečesto na svom jelovniku jer su vrlo kalorični i bogati mastima. Zbog toga vam predstavljamo našu niskokaloričnu verziju kako biste se njima počastili bez grižnje savjesti. 😊

 

Taquitosi iz pećnice s niskokaloričnim umakom

Naša verzija taquitosa ipak je malo drugačija. Razlika je u tome što smo umjesto prženja na ulju taquitos pekli u pećnici, a umjesto visokokaloričnih umaka koristili smo Proseriess Zero umake koji su ukusni i niskokalorični. Isprobajte naš recept koji će vas sigurno oduševiti!

 

Sastojci:

1 češanj češnjaka

Papar

Himalajska sol

1 žlica dimljene crvene paprike

Zero Sauce BBQ

400 g pilećih prsa

Maslinovo ulje u spreju

Tortilje

Sir

Zero Sauce Mayo

 

Priprema:

Prvo pripremite marinadu. Za marinadu su vam potrebni Zero Sauce BBQ, češnjak, papar, sol, dimljena crvena paprika. Marinirajte narezana pileća prsa i stavite u hladnjak na najmanje dva sata.

Kad se pileća prsa lijepo namoče u marinadi, pecite ih na umjerenoj vatri oko 10 minuta.

Pripremite tortilje i izrežite ih dva puta po sredini tako da dobijete 4 jednaka dijela. Na svaki komad narezane tortilje dodajte malo ribanog sira, a zatim stavite meso i zamotajte ih. Nakon toga ga probušite čačkalicom da ostane lijepo uvijen.

Stavite ih na lim prekriven papirom za pečenje jedan do drugog i brzo poprskajte maslinovim uljem u spreju. Pecite 5-7 minuta na 200°C.

Poslužite s bilo kojim povrćem ili Zero umacima. Preporučujemo Zero Sauce Mayo, Hot Chilli ili Ketchup.

 

Dobar tek! 🙂

POLLEO SPORT

Vidi sve
Elasti Joint, 384 g - Orange
Elasti Joint, 384 g - Orange
49.99
Read more
Polleo Sport vreća za boks, 175 cm
Polleo Sport vreća za boks, 175 cm
169.99
Read more
Melatonin 1mg, 180 tableta
Melatonin 1mg, 180 tableta
19.99
Read more
CLA 1000mg, 60 kapsula
CLA 1000mg, 60 kapsula
16.99
Read more
Protein Cookie, 75 g - Double Chocolate
Protein Cookie, 75 g - Double Chocolate
2.99
Read more
BCAA, 250 g
BCAA, 250 g
11.99
-40%
Read more
Magnezij 375 mg, 100 kapsula
Magnezij 375 mg, 100 kapsula
19.99
Read more
100% Whey Gold Standard, 900 g - White Chocolate Raspberry
100% Whey Gold Standard, 900 g - White Chocolate Raspberry
44.99
Read more
BCAA 1000, 200 kapsula
BCAA 1000, 200 kapsula
29.99
Read more
BCAA 1000, 400 kapsula
BCAA 1000, 400 kapsula
49.99
Read more
Creatine 2500, 200 kapsula
Creatine 2500, 200 kapsula
41.99
Read more
Cink, 15 mg, 100 kapsula
Cink, 15 mg, 100 kapsula
14.99
Read more
Zeleni čaj, rinfuza, 500 g
Zeleni čaj, rinfuza, 500 g
9.99
Read more
L-Carnitine Liquid, 25 ml, 20 ampula - Peach
L-Carnitine Liquid, 25 ml, 20 ampula - Peach
39.99
Read more
FlavDrops, 50 ml - Vanilija
FlavDrops, 50 ml - Vanilija
6.99
Read more
Creatine, 500 g
Creatine, 500 g
44.99
Read more
L-Glutamine, 600 g
L-Glutamine, 600 g
34.99
Read more
Bučica gumirana 4 kg Atleticore
Bučica gumirana 4 kg Atleticore
15.99
Read more
Vitargo +Electrolyte, vrećica, 70 g
Vitargo +Electrolyte, vrećica, 70 g
2.99
Read more
Vitargo Carboloader, vrećica, 75 g
Vitargo Carboloader, vrećica, 75 g
2.99
Read more

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)

Building Body premium

Pridruži se BB obitelji potpuno besplatno i ostvari razne pogodnosti:

 

pristup premium sadržaju

najnovije vijesti iz svijeta fitnessa

prijava na naš newsletter

ekskluzivni popusti u Polleo Sportu

Registriraj se