Neodoljive energetske kuglice od batata i datulje
Ako ne stignete pripremiti cjeloviti obrok prije treninga, imamo savršeno rješenje koje će vas opskrbiti s maksimalnom dozom energije za sve izazove koji stoje pred vama. Isprobajte recept za slasne energetske kuglice od batata!
Batat i datulje glavni su izvor energije koja vam je potrebna da odradite ono zadnje, najteže ponavljanje u seriji, a uz to će vas zobene pahuljice i chia sjemenke opskrbiti proteinima biljnog podrijetla koji će učiniti veliku uslugu tijelu za vrijeme oporavka.
Upogonite svoj blender i rezervirajte mjesto u hladnjaku za ovaj ukusan desert! 😊
Sastojci:
1 šalica datulja
1 šalica zobenih pahuljica
½ šalica oraha
1 batat
1 žlica javorovog sirupa
1 žlica chia sjemenki
1 žličica cimeta
½ žličice soli
Priprema:
Izblendajte sve sastojke dok ne dobijete gustu smjesu.
Oblikujte smjesu u 12 kuglica i stavite na nekoliko sati u hladnjak.
U slast! 😊
Premium
