Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

Maslačak na lešo

Originalan recept za prilog sa biljkom koja je jako dobra za vaše zdravlje.

SASTOJCI:

  • Maslačak, list
  • Krumpir
  • Češnjak
  • Maslinovo ulje
  • Sol

MASLAČAK

Djeluje ljekovito na jetru i bubrege, pročišćava, potiče znojenje, okrepljuje tijelo, pospješuje izlučivanje mokraće i žući, otklanja otrovne tvari iz tijela, osvježava i vraća snagu, poboljšava cjelokupnu izmjenu tvari, pročišćava krv, pomlađuje. Koristi se kod reume, gihta, gojaznosti, lijenih crijeva, slabokrvnosti. Pospješuje protok žući, pročišćava sluznicu dišnih i probavnih organa, koristi se kod šećernih bolesti.47037956_l

Koristi se svježi list prije cvjetanja pripremljen u svim jelima kao list, i u prah samljeveni korijen kao sredstvo za detoksikaciju. Korijen beremo u proljeće i jesen. Možemo ga i svježeg dodavati u variva. Okus korijena je gorak. Pupovi maslačka mogu se ukiseliti kao kapare.

 

 

PRIPREMA:

  1. U kipuću vodu stavite oguljeni krumpir narezan na deblje kriške. Kuhajte oko 20 minuta dok ne omekani.
  2. Naberite listove maslačka na manje prometnim putevima. Dobro ga operite. Narežite listove na široke rezance.
  3. Dodajte maslačak krumpiru i kuhajte zajedno još nekoliko minuta.
  4. Dobro ocijedite vodu od kuhanja, dodajte nasjeckani češnjak i maslinovo ulje. Poslužite kao prilog.

Nabrane listove maslačka možete i zamrznuti nakon što ih kratko zalijete kipućom vodom i ohladite.

harmony_food- logo

POLLEO SPORT

Vidi sve
Elasti Joint, 384 g - Orange
Elasti Joint, 384 g - Orange
49.99
Read more
Polleo Sport vreća za boks, 175 cm
Polleo Sport vreća za boks, 175 cm
169.99
Read more
Melatonin 1mg, 180 tableta
Melatonin 1mg, 180 tableta
19.99
Read more
CLA 1000mg, 60 kapsula
CLA 1000mg, 60 kapsula
16.99
Read more
Protein Cookie, 75 g - Double Chocolate
Protein Cookie, 75 g - Double Chocolate
2.99
Read more
BCAA, 250 g
BCAA, 250 g
11.99
-40%
Read more
Magnezij 375 mg, 100 kapsula
Magnezij 375 mg, 100 kapsula
19.99
Read more
100% Whey Gold Standard, 900 g - White Chocolate Raspberry
100% Whey Gold Standard, 900 g - White Chocolate Raspberry
44.99
Read more
BCAA 1000, 200 kapsula
BCAA 1000, 200 kapsula
29.99
Read more
BCAA 1000, 400 kapsula
BCAA 1000, 400 kapsula
49.99
Read more
Creatine 2500, 200 kapsula
Creatine 2500, 200 kapsula
41.99
Read more
Cink, 15 mg, 100 kapsula
Cink, 15 mg, 100 kapsula
14.99
Read more
Zeleni čaj, rinfuza, 500 g
Zeleni čaj, rinfuza, 500 g
9.99
Read more
L-Carnitine Liquid, 25 ml, 20 ampula - Peach
L-Carnitine Liquid, 25 ml, 20 ampula - Peach
39.99
Read more
FlavDrops, 50 ml - Vanilija
FlavDrops, 50 ml - Vanilija
6.99
Read more
Creatine, 500 g
Creatine, 500 g
44.99
Read more
L-Glutamine, 600 g
L-Glutamine, 600 g
34.99
Read more
Bučica gumirana 4 kg Atleticore
Bučica gumirana 4 kg Atleticore
15.99
Read more
Vitargo +Electrolyte, vrećica, 70 g
Vitargo +Electrolyte, vrećica, 70 g
2.99
Read more
Vitargo Carboloader, vrećica, 75 g
Vitargo Carboloader, vrećica, 75 g
2.99
Read more

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)

Building Body premium

Pridruži se BB obitelji potpuno besplatno i ostvari razne pogodnosti:

 

pristup premium sadržaju

najnovije vijesti iz svijeta fitnessa

prijava na naš newsletter

ekskluzivni popusti u Polleo Sportu

Registriraj se