Krvarenje iz nosa – uzroci i kako ih spriječiti!

---

Krvarenje iz nosa česta je pojava i gotovo da nema čovjeka koji barem jednom nije doživio ovo neugodno iskustvo.

Tijekom krvarenja iz nosa, krv teče iz jedne ili ponekad iz obje nosnice. Krvarenje može biti teško ili lagano i traje od nekoliko sekundi do 10 minuta ili duže. Više od 90% krvarenja na nos prestaje spontano, a samo 10% zahtijeva liječničku intervenciju. Uzroci su mu različiti – od ozljeda do bolesti. Krvarenje može biti intenzivno ili trajati duže ako imate visok krvni tlak, probleme sa srcem, odnosno stanje u kojem se krvni ugrušak ne može zgusnuti ispravno ili ako uzimate lijekove koji razrjeđuju krv (antikoagulansi), kao što su varfarin ili Aspirin.

Što uzrokuje krvarenje iz nosa?

Unutrašnjost nosa je puna sitnih krvnih žila koje mogu krvariti u slučaju manjih ozljeda, primjerice prilikom ispuhivanja nosa. Obilna krvarenja iz nosa mogu se javiti ako se sluznica unutar nosa isušuje i postaje koricom. Uzrok tome mogu biti infekcije, hladno vrijeme ili centralno grijanje. Ako je sluznica upaljena ili napuknuta, veća je vjerojatnost da će doći do krvarenja.

Sprječavanje obilnih krvarenja iz nosa!

Sljedeći savjeti mogu biti od koristi kod krvarenja iz nosa:

• Izbjegavajte čačkanje i ispuhivanje nosa ako je on začepljen zbog prehlade ili peludne groznice.
• Nosite štitnik za glavu dok se bavite sportom u kojem bi se mogli ozlijediti.
• Uvijek slijedite upute kod upotrebe nosnih dekongestiva.
• Ako koristite lijekove koji razrjeđuju krv, a imate problema s krvarenjem iz nosa, konzultirajte se s vašim liječnikom.

kako zaustaviti krvarenje iz nosa?

1. Osobu koja krvari na nos potrebno je, prije svega, smiriti.
2. Prva pomoć sastoji se od pritiska prstima. Palcem i kažiprstom uhvati se nos i čvrsto stisne u trajanju od dvije do tri minute.
3. Glava mora biti sagnuta naprijed, a na vrat je poželjno staviti hladan oblog.
4. Prevencija krvarenja na nos sastoji se u pravilnom ispuhavanju nosa.

U doba virusnih infekcija i prehlada nije poželjno pretjerati s kapima za nos, čija dugotrajna primjena može dovesti do oštećenja sluznice nosa. Kako i povišeni krvni tlak može uzrokovati krvarenje iz nosa, takvi bolesnici trebaju nastojati redovitim uzimanjem lijekova spriječiti veće oscilacije krvnoga tlaka. Posebno je potrebna redovita kontrola osoba koje dugotrajno uzimaju terapiju protiv zgrušavanja krvi.

preporuka

Ukoliko spadate u grupu ljudi koja ima sklonosti ka krvarenju iz nosa, preporučuje se redovno korištenje slanih otopina za njegu sluznice nosa kao i uzimanje vitamina C koji ima važnu ulogu u stvaranju kolagenih vlakana i jačanju krvnih žila.