Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

Kadai curry umak s gljivama i rižom

Indijski recept: Kadai curry s gljivama (povrće, gljive i ljuti začini)

Ako su vam dosadili domaći umaci koje poslužujete s rižom, vrijeme je za avantirustički duh i indijski recept za Kadai curry umak s gljivama!

SASTOJCI:

  • riža
  • 1 žlica sjemenki korijandera
  • Par malih chili papričica
  • 1/2 žličice kumina
  • 1/2 žličice cimeta
  • 3 zrna papra
  • 200 grama šampinjona
  • 1 velika zelena babura
  • 2 rajčice
  • 1 glavica luka
  • nokat đumbira
  • 1 žličica piskavice zrno
  • 1/2 žličice kurkume

PRIPREMA:

  1. Sve začine popržite na malo ulja. Nemojte spaliti začine.
  2. Dodajte rajčicu i skašajte pomoću ručnog miksera.
  3. Očistite šampinjone nasjeckajte papriku i luk. Dinstajte na laganoj vatri. Dodajte đumbir sitno nasjeckan.
  4. U slučaju da šampinjon nije pustio svoju vodu, možete dodavati vode koliko je nužno da ne zagori.
  5. Kada šampinjon dobije boju, njegova priprema je gotova.
  6. Dodajte prethodno napravljenu pastu od rajčice i zapečenih začina, te pecite zajedno na vrlo laganoj vatri još par minuta.
  7. Poslužite uz jasmin rižu.

kadai curry umak s rižomharmony_food- logo

POLLEO SPORT

Vidi sve
Elasti Joint, 384 g - Orange
Elasti Joint, 384 g - Orange
49.99
Read more
Polleo Sport vreća za boks, 175 cm
Polleo Sport vreća za boks, 175 cm
152.99
-10%
Read more
Melatonin 1mg, 180 tableta
Melatonin 1mg, 180 tableta
19.99
Read more
CLA 1000mg, 60 kapsula
CLA 1000mg, 60 kapsula
16.99
Read more
Protein Cookie, 75 g - Double Chocolate
Protein Cookie, 75 g - Double Chocolate
2.99
Read more
BCAA, 250 g
BCAA, 250 g
11.99
-40%
Read more
Magnezij 375 mg, 100 kapsula
Magnezij 375 mg, 100 kapsula
19.99
Read more
100% Whey Gold Standard, 900 g - White Chocolate Raspberry
100% Whey Gold Standard, 900 g - White Chocolate Raspberry
44.99
Read more
BCAA 1000, 200 kapsula
BCAA 1000, 200 kapsula
29.99
Read more
BCAA 1000, 400 kapsula
BCAA 1000, 400 kapsula
49.99
Read more
Creatine 2500, 200 kapsula
Creatine 2500, 200 kapsula
41.99
Read more
Cink, 15 mg, 100 kapsula
Cink, 15 mg, 100 kapsula
14.99
Read more
Zeleni čaj, rinfuza, 500 g
Zeleni čaj, rinfuza, 500 g
9.99
Read more
L-Carnitine Liquid, 25 ml, 20 ampula - Peach
L-Carnitine Liquid, 25 ml, 20 ampula - Peach
39.99
Read more
FlavDrops, 50 ml - Vanilija
FlavDrops, 50 ml - Vanilija
6.99
Read more
Creatine, 500 g
Creatine, 500 g
44.99
Read more
L-Glutamine, 600 g
L-Glutamine, 600 g
34.99
Read more
Bučica gumirana 4 kg Atleticore
Bučica gumirana 4 kg Atleticore
12.79
-20%
Read more
Vitargo +Electrolyte, vrećica, 70 g
Vitargo +Electrolyte, vrećica, 70 g
2.99
Read more
Vitargo Carboloader, vrećica, 75 g
Vitargo Carboloader, vrećica, 75 g
2.99
Read more

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)

Building Body premium

Pridruži se BB obitelji potpuno besplatno i ostvari razne pogodnosti:

 

pristup premium sadržaju

najnovije vijesti iz svijeta fitnessa

prijava na naš newsletter

ekskluzivni popusti u Polleo Sportu

Registriraj se