Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

ČUDESNA PREOBRAZBA: Smršavio 192 kilograma u 2 godine!

Gojaznost je jedna od čestih problema koje imaju Amerikanci. Nezdravi način života, junk hrana, fast-foodovi i nevježbanje kumuju višku kilograma. No, neki, poput Ronnieja Browera imali su morbidne brojke – vaga mu je na vrhuncu pretilosti pokazivali 317 kilograma, zbog čega je izgubio posao, a više nije mogao izlaziti niti iz kuće.

Ali njegova priča ima sretan kraj, zahvaljujući njegovoj volji da promijeni svoje stanje. Nakon što mu je liječnik kazao da će s tom težinom vjerojatni umrijeti do 35 godine života, uz potporu obitelji i prijatelja odlučio se na radikalne promjene u životu. Unajmio je osobnog trenera koji mu je napravio plan vježbanja, koji se u početku sastojao samo od laganih vježbi koje bi Ronnie mogao podnijeti.

Izgleda kao novi čovjek

U dvije godine koliko vježba Ronnie je uspio smršaviti čak 192 kilograma, a učinio je to na pravi način, konstantnim vježbanjem i pravilnom prehranom u kojoj su doinirala jela s visokim udjelom proteina. S obzirom na veliki gubitak kilograma, Ronnie se suočio s novim problemom – viškom kože. To je riješio operacijom nakon koje su ostali ožiljci, ali sam u šali kaže “kako ljudima koji ga pitaju kaže da ga je ugrizao morski pas”.

Njegova priča definitivno može biti inspiracija svima koji se “bore s kilogramima”, da postoji način, a to je vježbanje i zdrava prehrana. Ako je on uspio…

Ključne riječi

POLLEO SPORT

Vidi sve
Elasti Joint, 384 g - Orange
Elasti Joint, 384 g - Orange
49.99
Read more
Polleo Sport vreća za boks, 175 cm
Polleo Sport vreća za boks, 175 cm
169.99
Read more
Melatonin 1mg, 180 tableta
Melatonin 1mg, 180 tableta
19.99
Read more
CLA 1000mg, 60 kapsula
CLA 1000mg, 60 kapsula
16.99
Read more
Protein Cookie, 75 g - Double Chocolate
Protein Cookie, 75 g - Double Chocolate
2.99
Read more
BCAA, 250 g
BCAA, 250 g
11.99
-40%
Read more
Magnezij 375 mg, 100 kapsula
Magnezij 375 mg, 100 kapsula
19.99
Read more
100% Whey Gold Standard, 900 g - White Chocolate Raspberry
100% Whey Gold Standard, 900 g - White Chocolate Raspberry
44.99
Read more
BCAA 1000, 200 kapsula
BCAA 1000, 200 kapsula
29.99
Read more
BCAA 1000, 400 kapsula
BCAA 1000, 400 kapsula
49.99
Read more
Creatine 2500, 200 kapsula
Creatine 2500, 200 kapsula
41.99
Read more
Cink, 15 mg, 100 kapsula
Cink, 15 mg, 100 kapsula
14.99
Read more
Zeleni čaj, rinfuza, 500 g
Zeleni čaj, rinfuza, 500 g
9.99
Read more
L-Carnitine Liquid, 25 ml, 20 ampula - Peach
L-Carnitine Liquid, 25 ml, 20 ampula - Peach
39.99
Read more
FlavDrops, 50 ml - Vanilija
FlavDrops, 50 ml - Vanilija
6.99
Read more
Creatine, 500 g
Creatine, 500 g
44.99
Read more
L-Glutamine, 600 g
L-Glutamine, 600 g
34.99
Read more
Bučica gumirana 4 kg Atleticore
Bučica gumirana 4 kg Atleticore
15.99
Read more
Vitargo +Electrolyte, vrećica, 70 g
Vitargo +Electrolyte, vrećica, 70 g
2.99
Read more
Vitargo Carboloader, vrećica, 75 g
Vitargo Carboloader, vrećica, 75 g
2.99
Read more

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)

Building Body premium

Pridruži se BB obitelji potpuno besplatno i ostvari razne pogodnosti:

 

pristup premium sadržaju

najnovije vijesti iz svijeta fitnessa

prijava na naš newsletter

ekskluzivni popusti u Polleo Sportu

Registriraj se