3 treninga za aktivni godišnji odmor
Fitness trenutci za pamćenje (VIDEO)
Donosimo vam dozu motivacije koja je svima ponekad potrebna za napredak. Pogledajte 3 izrazito motivirajuća videa, nakon kojih ćete željeti odmah u teretanu.
Pomaknite svoje granice uz motivirajuću glazbu!
Trening je uvijek jednostavnije odraditi uz glazbu. Motivirajte se glazbom koja vas inspirira!
Nagrada za vikend: duplo čokoladni zdravi banana muffin
Naša food blogerica Natalie Knezić pripremila je još jednu malu slatku utjehu. Dolazi nam vikend, proljepšalo se i vrijeme.. pa zašto se ne biste nagradili?
Namaz od srdela
Petak je dan za ribu. Denis Rajčić donosi jako ukusan i jednostavan recept koji vas neće ostaviti ravnodušnima.
Vježbe za cijeli core set: trbušnjake i donji dio leđa
Pogledajte 3 videa trenera Saše Segedija s vježbama za cijeli core set i učvrstite svoje trbušne i leđne mišiće!
[VIDEO] Guza za po doma!
Ajmo iskreno: bez obzira spadate li u nježniji ili jači spol, svi mi želimo imati dobro oblikovane noge i čvrstu stražnjicu, zar ne?