Zdravlje

Ako želite održavati formu za vrijeme godišnjeg odmora i opuštanja, važno se naoružati ukusnim i osvježavajućim receptima za što lakšu kontrolu prehrane.

ećina vježbanje smatra najvažnijim čimbenikom kod skidanja kilograma. Vježbanje služi samo kao pomoć dok je psihološki odnos s hranom najvažniji faktor.

Još veća ponuda Scitec Nutrition proizvoda u Polleo Sportu! Prvi saznajte sve o novim proizvodima i iskoristite odlične popuste!

Iz Dietpharma stiže dodatak prehrani za borbu protiv umora i iscrpljenosti te normalnu funkciju mišića tijekom napornih treninga- Magnezij 375!

U Polleo Sport je stigao Dietpharmov Beta Glukan + D - visokokvalitetan proizvod za jačanje imuniteta.

Vitamin Well - zdrava alternativa sokovima! Otkrijte ukusne i osvježavajuće napitke osmišljene kao pomoć organizmu da izdrži pojačane fizičke napore.

Osigurajte tijelu dovoljnu količinu ovog važnog minerala uz Magnezij 400 Active iz Dietpharma! Uz granule sa zaslađivačima to nikad nije bilo jednostavnije!

Konopljini proteini i CBD ulje korisni su suplementi za koje je znanstveno dokazano da njihova redovita konzumacija donosi brojne dobrobiti za naše zdravlje.

Iako mnogi nutricionisti i sportaši izbjegavaju sol kao "crnog vraga", njena suplementacija može imati benefiti i za vježbače rekreativce, ali i profesionalce!

Ako je i vas gripa ili prehlada udaljila na neko vrijeme od treninga, u članku Marka Lončara potražite korisne savjete za povratak u formu.

Upoznajte Aswagandhu- čudotvornu biljku koja je dio drevne indijske medicine više od 4000 godina zbog čudotvornih učinaka na zdravlje i borbu protiv stresa!

Esencijalne aminokiseline su aminokiseline koje moramo unositi hranom kako ih tijelo ne može samo sintetizirati i ključni su element u izgradnji mišića!

Jel još i dalje držite ono staro pakiranje whey u ormaru ili ispod kreveta za bolje dane? E pa bilo bi vrijeme da provjerite je li se pokvario!

Marko Ressler objasnio je kome se i zašto preporučuje korištenje glutamina, koji nije esencijalna aminokiselina i naše tijelo ga može samo proizvesti.

Marko Ressler je natjecatelj u bodybuildingu i powerliftingu, a ovo su suplementi koje koristi tijekom cijele godine.

Testosteron je hormon odgovoran za topljenje masti, povećanje mišićne mase i opće zdravlje organizma.

U novom članku Marka Resslera provjerite zašto nemate koristi od omega-3 masnih kiselina i kako da to promijenite.

Otkrijte kako suplementacija može poboljšati vaše zdravlje, performanse i fizički izgled ako je znate pravilno koristiti.

Marko Lončar pripremio je pravu malu shopping listu koja će ti pomoći da se pripremiš za trening.

U svojem novom članku Marko Ressler analizira važnost suplementacije vitaminom D i njegov utjecaj na rezultate treninga i zdravlje.