Zdravi kruh od mrkve i ananasa za lagani doručak
Stranica 3/51, članci 40-60 od ukupno 1015
Varivo od krastavaca koje morate isprobati
Varivo od krastavaca idealan je obrok ako žudite za jelom 'na žlicu', a isti možete poslužiti kao glavni obrok ili prilog
Kuglice od kikiriki maslaca koje će vas oduševiti
Kombinacija kikiriki maslaca, meda, mljevenog lana i malo vanilije stvara savršenu ravnotežu slatkoće i bogatog okus.
Aromatična salata s lungićem, korijanderom i avokadom
Temelj salate je nježan i sočan komad svinjskog mesa koji se nježno peče do savršene sočnosti te se odlično stapa s ostalim sastojcima
Keto snack: prutići od mozzarelle i brokule
Priprema ovih prutića je brza i jednostavna, a potrebno vam je svega nekoliko sastojaka kako biste dobili zdrav i ukusan obrok.
Ideja za lagani ljetni ručak: piletina teriyaki tacosi
Ova kombinacija piletine s aromatičnom salsom i teriyaki umakom upakirana u tacose pružit će vam neodoljivu kombinaciju okusa i tekstura!
Omiljeni zalogajčić: osvježavajuće rolice od krastavaca
Ove osvježavajuće rolice od krastavaca ne samo da zadovoljavaju naša nepca, već su i izvrstan način za unos važnih hranjivih tvari tijekom ljeta
Tri ledene poslastice bogate proteinima koje obožavamo!
Osim što ćemo dobiti potrebnu dozu proteina, dodavanjem wheya poboljšava se okus i tekstura omiljenih poslastica
Uz PIK šunke sa samo 2% masnoće lako je doći do cilja!
Uz PIK šunke lako je biti i sit... i fit! Isprobajte najukusniji recept za punjene tikvice!
Jeste već isprobali pizzu s ‘tijestom’ od brokule?
Ako ste u potrazi za zdravijim opcijama koje će vam pomoći u gubitku kilograma, pizza s tijestom od brokule može biti savršen izbor
Slatko u ketozi: isprobajte ovaj cheesecake brownie!
Preporuka je unositi manje od 50 grama neto ugljikohidrata dnevno kako bi se održalo stanje ketoze, a mi vam donosimo recept za ukusan cheesecake brownie
Uživajte u proljeću uz šparoge: evo najboljih recepata
Šalica šparoga sadrži svega 43 kalorije stoga su idealne ako želite smršavjeti. Ovo povrće ima oko 94% vode koja vas, osim hidracije, može i zasititi
5 ukusnih verzija limunade koje će vas oduševiti
Limunada je sjajna alternativa vodi, a možete joj dodati razno voće koje će obogatiti okus ovom osvježavajućem vitaminskom napitku.
Niskokalorična francuska salata koju morate isprobati
Uskršnji blagdanski stol nezamisliv je bez francuske salate
Zobene za slanoljupce: ova verzija će vas oduševiti!
Slana zobena kaša odlična je alternativa onoj slatkoj koju već svi znaju. Donosimo vam jednostavan recept koji će vas zasigurno oduševiti.
Fit krafne za užitak bez grižnje savjesti
Danas je dan za krafne! Donosimo recept uz koji ćete u ovoj fašničkoj poslastici uživati bez imalo grižnje savjesti.
Najjednostavniji recept svih vremena: tortilja pizza
Pizza je vaš najdraži cheat meal? Sada u omiljenom talijanskom specijalitetu možete uživati kad god želite!
Fit čoko čarolija s osvježavajućom voćnom notom
Nagradite se za sve naporne treninge koje ste ovaj tjedan odradili i zasluženo uživajte u čokoladastičnom desertu!
Brunch od gljiva za fit tijelo i oštar um
Izraz brunch sigurno ste puno puta u životu čuli. Ovaj će vas obrok zasititi sve do zasluženog ručka, a uz to je i jako zdrav. Isprobajte super fit ideju.
Povrtna salata s grahom
Evo jednog odličnog jela i pravog izbora za ručak. U ovom jelu mjesta za meso nema, ali ima puno mjesta za proteine, vlakna i zdrave ugljikohidrate.
Sendvič od jaja – brzo i fino
Otkrijte idealnu kombinaciju za zdravi proteinski ručak koji možete ponijeti sa sobom bilo gdje. Ostanite snažni, fit i u zbilja vrhunskoj formi.