Fit krafne za užitak bez grižnje savjesti
Stranica 2/48, članci 20-40 od ukupno 960
Sardine, avokado i jaja na tostu – brzo i super fino
Temelj ovog ručka je riba. I to plava riba. Ime joj je sardina i bogata je omega 3 masnim kiselinama te pristupačna svakom džepu. Ručajte zdravije.
Domaća granola sa zobenima i bademima
Ova domaća granola idealan je doručak. Sadrži proteine koje trebate u poticanju rasta i razvoja mišićnog tkiva. Doručkujte lagano i zdravo. Ostanite fit.
Umak od rajčica s jajima za super večeru
Pripremite snažnu i zdravu večeru punu proteina za brzi i trajni mišićni rast. Budite zdravi i fit uz jednostavne kulinarske ideje. Skuhajte fit obrok.
Zelena božica – smoothie za najsnažnije
Proteini, minerali, vitamini, zdravi ugljikohidrati, sve je ovo zajedno pomiješano u tekućini koja će vas izliječiti izvana i iznutra. Isprobajte ga!
Veganski burrito – neka ručak započne!
Za hranjiv, energetski bogat ručak koji će nahraniti gladne mišiće više nema straha. Upoznajte savršeni veganski burrito od kojega zaista cure sline.
Jaja, slanina i zobene? Zašto ne!?
Ovoga puta omiljene zobene udružiti ćemo sa slaninom i jajima. Saznajte kako pripremiti nešto drugačiji doručak idealan za hladnije dane koji dolaze.
Čoko proteinski kolačići
Čokoladu obožavate, to znamo, a ona tamna i još k tome proteinska zasita čini čuda. Kada je ujedinimo s maslacem od kikirikija imamo dobitnu kombinaciju.
Brza i slasna dostava proteina
Pripremite se na zdravije iskustvo američkog kontinenta. Točnije ukus i doživljaj slavnih Buffalo Wingsa, ali bez prženja i ostanite fit i aktivni.
Doručak za malo hladnije doba godine
Ovo je doručak slastan doručak koji sadrži proteine, miriše na hladnija jutra i prekrasne arome zbog kojih se veselite ustati iz kreveta .Probajte ga!
Slanutak u istočnjačkom ruhu
Kako biste nadmudrili sami sebe predlažemo zdravi međuobrok od snažnog slanutka punog proteina koje trebate za rast. Uživajte u najboljoj formi.
Mini cheesecake za maksimalan užitak
Cheesecake je mnogima omiljena poslastica kojoj teško mogu odoljeti, a jednom kad krenu teško se mogu zaustaviti. Naučite zdraviju varijantu omiljenog kolača.
Zdraviji, ukusniji i potpuno neodoljivi burger
Oni koji su ga probali uvjeravaju nas kako proizvodi serotonin i melotonin - ključne hormone kada je fino drijemanje u pitanju. Uživajte zdravije i sočnije.
Super snažni puding od banane
Ustali se vi na desnu ili lijevu nogu svako je jutro prekrasno uz hranjiv doručak. Upoznajte jednostavan i snažan recept uz koji će sunce jače sjati!
Ovo je obrok nakon kojega ćete biti siti satima
Jedan od osnovnih razloga zbog kojeg tako lako pokleknemo pred nezdravom hranom je jednostavno glad. Naučite skuhati pravi obrok i ostanite fit i u formi.
Dva puta zapečeni batat za dva puta bolju večer
Ovaj slatki krumpir je kralj okusa i kraljevski izvor vlakana koje trebate. Saznajte kako pripremiti snažnu večeru u koju ćete se zaljubiti..
Voće i orašasti plodovi vole se javno
Sve što trebate je nešto voća i orašastih plodova i na vašem se popisu za fit dan već nalazi dovoljno sastojaka. Upoznajte moćan i jednostavan doručak.
Tacosi od cvjetače pričaju jezikom zdravlja
Zvijezde današnjeg ručka su ukusni tacosi koje rijetko tko naprosto ne obožava. No, ovi su tacosi odlučili biti potpuno fit i u formi. Takvi budite i vi!
Zobene tortilje – praktično i zdravo
Vrijeme je ručka i treba vam nešto nutritivno i praktično. Nešto što možete zamotati u foliju i bez problema ponijeti sa sobom. Upoznajte zobene tortilje.
Spooky doručak – fritule od bundeve
Prve zrake sunca zato ćemo dočekati uz prekrasne fritule koje će ovoga puta biti zdravije. Glavni sastojak biti će im bundeva! Uživajte u fit doručku.
Kremasta fit fantazija – rižin puding
Riža povoljno djeluje na živčani sustav jer ga opskrbljuje potrebnim vitaminima iz B skupine. Zgrabite energiju za najbolje treninge i ostanite fit.