Sportovi

Mladi hrvatski MMA borac Roberto Soldić doživio je težak poraz u meču za obranu naslova prvaka velter kategorije (do 77 kilograma) pri poljskom KSW-u. U subotu navečer pojas mu je tehničkim nokautom uzeo južnoafrikanac Dricus Du Plessis, bivši prvak južnoafričke EFC promocije. Naš borac titulu prvaka osvojio je u prosincu prošle godine pobijedivši tadašnjeg prvaka i favoriziranog borca […]

Antonio Plazibat, 24-godišnji MMA borac iz Ameno Gyma u Splitu i osvajač K1 turnira u WGP kategoriji do 100 kilograma (u studenom prošle godine) prije 2 dana nije uspio obraniti titulu. Naime, Plazibat se 21. ožujka borio protiv nizozemskog borca Roela Manaarta, sina legendarnog Andrea Manaarta i borca iz redova Mejiro Gyma, koji se smatra […]

Smrznete se od same pomisli na trčanje na zimskim temperaturama od svega par stupnjeva ili još gore kada temperature padnu ispod nule? Naizgled možda djeluje tako, ali trčanje zimi nije uopće tako strašno. S pravom opremom za trčanje (odjećom i obućom) vaši prsti i uši bit će na suhom i toplom dok vi odrađujete svoj […]

Živimo u nekom neobičnom dobu. Danas je rijetkost da klinci na ulici igraju nogomet, preskaču vijaču, igraju lovice. Dernjavu djece za vrijeme kućnog reda i krvava koljena zamijenili su razno razni MMORPG-ovi, društvene mreže i mobilni uređaji koji su skuplji od mog prvog motora. Na pitanje zašto klinca ne upišu na neki sport roditelji daju svakakve […]

Konstantnost (odnosno manjak) Jedan od najvažnijih faktora kod većine stvari u životu, a posebice kad je riječ o mršavljenju, poboljšanju zdravstvenih markera ili stjecanju mišićne mase. Ako ne možete pratiti svoj plan treninga, način prehrambenog režima i kretati se svakodnevno nećete uspjeti. Ne pridržavanje zacrtanog programa treninga Mnogi početnici u svojoj želji da nađu najefikasnije […]

Ljeto je prošlo i vrlo vjerojatno se nakupilo nešto viška prtljage u području trbuha i/ili bokova od razno raznih ljetnih slabosti. Tako je, došla je sezona kada vlasnici teretana i sportskih centara zadovoljno trljaju ruke jer se novi članovi u hordama sjate na trening kako bi odbacili „nagomilanu prtljagu“, prije nego ju nanovo nabace tijekom […]

Prije par dana sam trebala napisati nešto o sebi za ovaj portal, da piše uz moje ime pa kad sam već spomenula u opisu svoje bježanje od sporta, jednostavno sam morala napisati ovaj članak. Ovo je nešto kao propagiranje bavljenja sportom propagiranjem nebavljenja sportom. Oduvijek sam alergična na ovu devizu, nekako mi vuče na nešto […]

Došla je i ona na red. Njezino visočanstvo. Guza, guzica, stražnjica, dupe, prda… Kako god da je zovete, kakve god veličine da volite, neosporno jedan od dijelova tijela na koji bacate poglede. Tko ne voli vidjeti lijepu, zaobljenu, prćastu, čvrstu guzu… a tako ih rijetko viđamo 😀 Šteta, prava šteta. Ne samo za potencijalne gledatelje […]

Kako skupiti snage i nastaviti dalje – i s treningom i sa životom – kada nam ne ide najbolje? Ne znam za vas, ali meni je trening oduvijek bio vrhunac moga dana i nešto bez čega mi svakodnevni život nije ispunjen do kraja. Zato smatram da je jako važno imati svoje svakodnevne rituale koje volite, […]

Iako s nesmanjenim žarom treniram bodybuilding već nekih 20-tak godina, priznajem da se ponekad zasitim tog fenomenalnog željeznog sporta i zatvorenog prostora te poželim vježbati na otvorenom u prirodi. Vjerujem da nam život u svakom trenutku (po)šalje sve što želimo, samo moramo biti ”otvoreni” da to i prepoznamo. Tako sam prije nekoliko godina otkrio jednu […]