Slavni

Pročitajte kako izgleda dnevni menu i koliko kalorija pojede najsnažniji čovjek na svijetu, koji je čak 4 puta osvojio 'World's Strongest Man' natjecanje.

Snagator Cedric McMillan svoju veličinu je pokazao osvojivši ovogodišnji Arnold Classic. Možemo zaključiti da nosi nadimak 'The One' s razlogom.

Donosimo vam motivirajući video koji prikazuje veliku preobrazbu svjetski poznatog bugarskog fitness modela Lazara Angelova koji je nedavno posjetio Međugorje.

On je strah i trepet za konkurenciju, a veliki uzor za svoje obožavatelje. Shawn Rhoden poznatiji kao Flexatron izgradio je ugled na predanom radu i odricanju.

Scott Adkins, akcijska zvijezda brojnih filmova oduševljava svojom formom i besprijekornim izgledom mišića. Otkrijte kakav je njegov plan vježbanja i prehrane!

Možda će vam se na 'prvu' zgaditi, ali pročitajte zbog čega je konzumacija kukaca itekako zdrava, i zašto ih slavna glumica jede.

Izgled zaista zna varati. Zvijezda "Teorije velikog praska" Jim Parsons ugodno nas je iznenadio svojom izvrsnom formom!

Iako slavan legendarni Arnold u ovom videu je pokazao kako je i dalje ostao prizeman, normalan, i prije svega veliki šaljivdžija :)

Pretpostavljate li o kome je riječ?

Zvijezda serije "Game of Thrones" unijela je novitete u svoju rutinu vježbanja...

Uspješni glumac je jako ozbiljno shvatio rad na svome tijelu. U videu pogledajte koliko je uspio podići u deadliftu!

Legendarni akcijski glumac bliži se 50-oj godini, a izgleda nevjerojatno! Donosimo vam njegov program vježbanja za vrhunski isklesana ramena.

Za njih se smatra da su 4 najjfit glumice u Hollywoodu. Otkrivamo tko su one te donosimo njihovu rutinu vježbanja i plan prehrane.

Britanski šarm i čista mišićna masa tajno su oružje glumca koji se bliži pedesetoj godini. Proučite njegov program vježbanja da saznate formulu za uspjeh.

Donosimo vam program majstora borilačkih vještina koji je napornim radom došao do svjetske slave.

Akcijska zvijezda u starijoj dobi izgleda nevjerojatno snažno i moćno. U članku otkrijte koje su Dolphove omiljene 'old school' vježbe kojima održava formu.

Bivši profesionalni nogometaš i holivudski glumac, masivnim tijelom dokazuje da se i u srednjim godinama može imati itekako dobre mišiće.

Otkrijte kako se svestrani Jake marljivo pripremao za ulogu profesionalnog boksača u blockbusteru "Southpaw".

Proučite program vježbanja i prehrane vrhunskog glumaca koji je magnet za žene.

Donosimo vam zanimljiv program vježbanja za prsa, tricepse i bicepse svjetski poznatog glumca Willa Smitha.