BB Legende

Ovog vikenda, impresivni "Big Ramy" (Mamdouh Elssbiay) u Orlandu na Floridi uspio je obraniti titulu najprestižnijeg natjecanja u bodybuildingu.

Postignuća ovih bodybuildera danas su postala dio života prosječnog polaznika teretane.

Ako ne znate tko je C.T. Fletcher, a redovito vježbate, onda je krajnje vrijeme da se upoznate s likom i djelom umirovljene BB legende i poznatim motivatorom!

Za vikend se sprema prava poslastica svih ljubitelja bodybuildinga-Mr.Olympija! U članku analiziramo moguće rezultate i potencijalne šampione za 2018.-tu godinu

Zavirite u zanimljivu povijest bodybuildinga 80-ih i 90-ih godina prošlog stoljeća i otkrijte tko je vladao BB scenom u to doba.

U povijesnom pregledu BB legendi Denis Rajčić vam predstavlja karijeru američkog glumca i bodybuildera Loua Ferrigna. Pročitajte sve o njegovim uspjesima.

Naš Denis Rajčić nastavlja seriju članaka o povijesti bodybuilding legendi. Svakako pročitajte zanimljivu životnu priču talijanske legende Franca Columbua!

Poznat po osvajanju 8 naslova Mr. Olympia, Ronnie Coleman je istinska legenda bodybuildinga. Saznajte na koji način trenira leđa i makismalno se inspirirajte ;)

Naš Denis Rajčić nastavlja seriju članaka o povijesti bodybuilding legendi. Sljedeći na redu je "Austrijski hrast", jedan i neponovljivi Arnold Schwarzenegger.

Pogledajte koje su to najveće mišićave legende vladale svijetom bodybuildinga od 1900. godine do danas, u poučnom videu koji vam neće oduzeti puno vremena ;)

Denis Rajčić u novom povijesnom članku donosi vam izvrnsu priču o braći Weider, dvojcu koji je najzaslužniji za današnju popularnost BB-a.

U povijesnom pregledu BB legendi, stigli smo do jednog od najvećih - Franka Zanea. Pročitajte sve o njegovoj karijeri, uspjesima i okršaju s Arnoldom.

Denis Rajčić donosi vam još jednu priču o BB velikanu. Pročitajte sve o životu Sergia Olive i njegovoj pobjedi i sumnjivim porazima od Arnolda Schwarzeneggera.

Naš autor Denis Rajčić vraća nas u zlatno doba bodybuildinga. Saznajte koje su to najveće zvijezde toga razdoblja i više o životu legendarnog Larryja Scotta.

Ovaj bodybuilder svojom pojavom oduzima dah i smatra se da ima jedna od najrazvijenih ramena u povijesti bodybuildinga.

Iako slavan legendarni Arnold u ovom videu je pokazao kako je i dalje ostao prizeman, normalan, i prije svega veliki šaljivdžija :)

Donosimo vam program vježbanja jednog od najvećih bodybuildera svih vremena. Saznajte kako je "The Dragon Slayer" postigao tako nevjerojatno jake ruke!

Triceps je mišić koji odaje pravu snagu svakog muškarca. Donosimo vam listu svjetski poznatih tricepsa koji će vas sigurno motivirati :)

Impresivna transformacija Ronnieja Colemana prikazana je u zanimljivom videu koji ga prikazuje od 7. godine života do danas.

Dok se mnogi dive njegovom izgledu, Arnie je u intervju za Cigar Aficionado šokirao svjetsku javnost kazavši da mu se povraća kad vidi kako izgleda.