Razlika između treninga početnika i naprednog vježbača
Stranica 1/13, članci 0-20 od ukupno 257
Suplementi za sva godišnja doba
Tijekom godine možda ćete poželjeti malo dodatnog nutritivnog pojačanja, zbog čega se mnogi okreću suplementima kako bi popunili sve praznine u prehrani.
5 razloga zašto trebate HIIT trening
Osim što traje vrlo kratko, evo još nekoliko razloga zašto biste trebali isprobati HIIT trening.
3 kućna treninga s minimalno opreme
Ovisno o opremi koju imate, isprobajte neku od sljedećih trening rutina.
Još veći Summer Sale popusti za novu sezonu treninga!
Istražite Summer Sale ponudu u Polleo Sportu već danas i iskoristite dodatnih 15% popusta na već snižene artikle!
Modni hitovi ljeta sada su još dostupniji!
Od danas možete odabrati 10% jeftinije artikle u sklopu ljetne rasprodaje u Polleo Sportu!
Zašto nam je jak core važniji od “pločica” na trbuhu?
Isklesani trbušni mišići nalaze se na vrhu popisa želja mnogih vježbača jer misle da su pokazatelj dobre forme.
Shieldmixer započinje novu superherojsku sagu
Shieldmixer je nepobjedivi shaker koji je proizveden u EU, a odlikuju ga posebne supermoći s kojima se do sada još niste susreli.
Složite svoj ljetni outfit u Polleo Sportu
Istražite ponudu na webshopu ili u odabranim Polleo Sport poslovnicama i pripremite se za najbolje fit ljeto do sada!
Zašto nam je burger primamljiviji od brokule?
Odgovor na pitanje zašto volimo junk food prema nekim istraživačima je jednostavan, ali u isto vrijeme vrlo složen.
Trening za savršene trbušne mišiće bez rekvizita
Najbolja stvar kod ovog treninga je što je brz, ne zahtijeva opremu i može se odraditi samostalno ili dodati bilo kojem drugom kardio ili treningu snage.
5 načina da ubrzate metabolizam od jutra
Dokazano je da pojedine zdrave jutarnje navike mogu ubrzati metabolizam.
Što se događa u tijelu kada preskačemo doručak?
"Doručkovati ili ne doručkovati?" – pitanje je mnogih ljudi koji se bore s vremenom u jutarnjim satima.
10-20-30 HIIT – što je i kako se provodi?
Koncept treninga 10-20-30 potekao je od istraživača koji su htjeli saznati mogu li pronaći univerzalni HIIT koji bi svatko mogao koristiti za poboljšanje forme.
20 načina da se brže riješite masnih naslaga
Odlučili ste otopiti masno tkivo, ali nikako da započnete svoje fitness putovanje? Slijedite ovih 20 savjeta i postignite izgled kakav ste oduvijek željeli.
Na trening sa stilom: što se nosi ovog proljeća?
Zaronite u našu modnu priču i zablistajte uz Zoe Aura kolekciju!
Zoe Aura kolekcija ekskluzivno u Polleo Sportu
Istražite Aura kolekciju i složite svoju novu omiljenu Zoe kombinaciju u boji svoje aure! Iskoristite pre-sale popuste do čak 50%!
Okušajte se u 30-dnevnom plank izazovu!
Ovaj 30-dnevni izazov u planku će vam omogućiti da nakon mjesec dana izdržite nekoliko minuta u ovom položaju.
10 zapovijedi za izgradnju mišićavog tijela
Držite se ovih 10 "zapovijedi" kako biste izgradili tijelo o kakvom ste oduvijek sanjali.
Proljetno čišćenje kuhinje: izbacite nezdrave namirnice
Neka proljetno čišćenje kuhinje za vas poprimi potpuno novo značenje.
5 ideja za doručak spreman u manje od 3 minute
Svako jutro ste u velikoj žurbi i dugotrajno pripremanje doručka za vas nije opcija? Imamo 5 recepata za vas!