povezani članci
Stranica 1/1, članci 0-14 od ukupno 14
5 minutes of hell
Street Brothersi pripremili su za vas jednu paklenu rutinu popularno zvanu petarda! Jeste li dovoljno hrabri da ju isprobate?
Riješite se mlohavog trbuha u samo 10 minuta na dan!
Street Brothersi za vas su pripremili još jedan naporan, ali efikasan trening kojim ćete bez sumnje izgraditi 6-pack. Recite zbogom mlohavom trbuhu!
5 najboljih vježbi za ‘front lever’ Street Brothersa
Street Brothersi za vas su pripremili 5 najboljih vježbi za izvođenje elementa 'front lever'. Riječ je o vježbama za napredne vježbače. Pogledajte u videu!
Trening Street Brothersa za masivna prsa (VIDEO)
Street Brothersi su spremili još jedan odličan trening. U videu pogledajte kako izgraditi masivna prsa uz pomoć piramidalnih serija i 4 vježbe.
EVO KAKO DO JAKIH RUKU BEZ UTEGA!
Treba li ići u teretanu da bi imali veće i jače ruke? Street Brothersi tvrde da ne. Pogledajte njihov program za izgradnju jakih ruku.
Najbolje pripreme za trening by Street Brothers (VIDEO)
Street Brothersi za vas imaju novi video - pripremite se na najbolji mogući način za trening. Ovo su vježbe koje će poboljšati vaš trening i spriječiti ozljede.
10 top vježbi za opako jake trbušnjake i trup (VIDEO)
U članku pogledajte novi video vježbi Street Brothersa, 5 na šipci, 5 na podu, kojima ćete izgraditi opako jake trbušne mišiće i 'core'.
Žestoki trening Street Brothersa za cijelo tijelo!
Street Brothersi pripremili su novi brutalni trening za vas. Ako možete trenirati brzo i žestoko ovaj trening je za vas. Pogledajte video s vježbama!
Brutalan trening Street Brothersa za gornji dio tijela!
Snažna braća Švec iz Street Brothersa za vas su pripremili brutalan bodyweight trening za gornji dio tijela. Već nakon prve serije osjetit ćete snažan PUMP!
Kako uz bodyweight vježbe dobiti masivni triceps?
Budući da triceps ima tri glave, vrlo je važno osigurati pritisak na sve tri glave mišića kako biste razvili masivnu pozadinu gornjeg dijela ruke.
Četiri najbolje predvježbe za ruski zgib (FOTO)
Kod ruskog zgiba sa zamahom potrebna je vještina, tj. tehnika izvođenja u kojoj se koristi moment sile.
STREET WORKOUT- Calisthenics vježbe s vlastitom težinom
Street workout odnosno Calisthenics je specifičan način treniranja. Jeste li dovoljno snažni da testirate vaše tijelo u street workout vratolomijama?
Kako izgleda jedan street workout trening?
Streetworkout je sport za sve. Pročitajte kako izgleda jedan streetworkout trening!
Street workout – akrobatski način vježbanja i druženja
Priključite se Street workoutu ekipi i pozovite Street Brotherse u svoj kvart na zajednički trening. :)