Stranica 1/1, članci 0-6 od ukupno 6
Važnost zagrijavanja i istezanja prije treninga
Petar Konosić upozorava na važnost zagrijavanja, istezanja i valjanja kao sastavnih dijelova svakog treninga.
PROČITAJ
Podcijenjeni Trap bar
U svojem novom članku Petar Konosić objašnjava koje su prednosti korištenja ovog pomalo neobičnog rekvizita u treningu.
PROČITAJ
Treniraj sporije za brži rast
Petar Konosić objašnjava na koji način trebate trenirati za brži rast mišićne mase.
PROČITAJ
Kratki vodič za blagdane
Petar Konosić otkriva kako ćete ostati na pravom putu za vrijeme blagdana.
PROČITAJ
Vodič za izradu kvalitetnog plana prehrane
Evo što sve morate uzeti u obzir prilikom izrade plana prehrane.
PROČITAJ
Sve što ti treba za kvalitetnu fazu mase
U svojem prvom članku Petar Konosić objašnjava što vam je sve potrebno ako želite povećati mišićnu masu.
PROČITAJ