Stranica 1/1, članci 0-6 od ukupno 6
Big Boy Breakfast
ČISTA JUTARNJA UŽIVANCIJA! UPOZORENJE: Nije za ekipu koja je na dijeti! Ali može biti ako smanjimo neke namirnice.
PROČITAJ
Fitness tiramisu
Tiramisu bez masti, k tome i bogat proteinima! Ovo je moja verzija u koju se umjesto mascarponea stavlja posni sir Milbona.
PROČITAJ
Musli od bjelanjaka Mislava Skrepnika
Zar je moguće da bjelanjci mogu "mutirati" u prave male proteinske musle? Mali trik kod pečenja na teflonki, rezultirao je malim slatkim hrskavim "kokicama"...
PROČITAJ
Salata raskošnog bildera
Danas donosim jedan receptić povoljan za obje faze "razvoja", i za masu i za definiciju, a sve ovisi o tome koliko tjestenine stavite.
PROČITAJ
Mislavove žute kocke
Umjereno ugljikohidratno i nemasno jelo, jednostavno i brzo. Visok unos bjelančevina dolazi iz posnog sira koji nećete ni primijetiti!
PROČITAJ