Povezani članci

Veljača je vrijeme kada se većina žena počinje zabrinjavati dolaskom ljeta. Opet ista grižnja savjesti jer niti ove godine ‘nisam krenula na vrijeme’. Međutim, ne postoji pravo vrijeme za odlazak u teretanu ili početak bilo koje fizičke aktivnost. Postoji samo odluka o tome gdje i kako ćete svoje vrijeme iskoristiti posvetivši ga isključivo sebi i […]

Koji je najbolji prehrambeni režim? Sigurno vam se više puta dogodilo da ste u neopisivoj želji ili očaju za postizanjem što boljih i bržih rezultata pokleknuli nekom režimu dijete odnosno načina prehrane za koji su vam rekli “SAMO taj je najbolji i SAMO na taj način ćeš postići željeni rezultat”.   Možda je povod tome […]