Doznajte sve o biljkama koje nam prije svega mogu služiti kao lijek, a tek onda kao začin. Ne zaboravite da nam je priroda najbolji prijatelj, te da sve potrebne lijekove možemo naći u njoj. Začinske i ljekovite biljke na slovo “K”: Komorač Smiruje nadimanje, pospješuje izlučivanje crijevnih plinova i mokraće, regulira probavu, ublažava grčeve, zaustavlja razmnožavanje […]
Pripremite novi prilog uz razne gulaše i meso: Kroketi od koprive! KOPRIVA Odlično sredstvo za čišćenje krvi, protiv upale bubrega i mokraćnih putova, podstiče razmjenu tvari u organizmu i povećava otpornost tijela protiv bolesti. Opskrbljuje tijelo krvlju i sprečava malokrvnost, djeluje diuretički pa se preporučuje reumatičarima. Smiruje živce i korisna je za dišne puteve. […]
Komorač Aromatično začinsko bilje koje smiruje nadimanje, pospješuje izlučivanje crijevnih plinova i mokraće, regulira probavu, ublažava grčeve, zaustavlja razmnožavanje bakterija, djeluje antiseptički, otklanja prehlade, crijevne i bubrežne bolesti. Djelotvoran je kod oslabljenog i malokrvnog organizma. List se koristi svježi ili suhi kao začin, a sjeme meljemo u mlinčiću za kavu i dodajemo kao začin svim […]
Saznajte sve o ljekovitom bilju i ubacite ga u svoju kuhinju 🙂 Ljekovito bilje biramo po : okusu stvaranju otpornosti organizma jačanju tijela poboljšanju probave detoksikaciji krvi i probavnog trakta. Ljekovito bilje beremo samoniklo na livadama, kamenjarima, u šumama, sadimo u vrtu ili sadimo u tegli. Ljekovito bilje koristimo kao: namirnicu, sredstvo za detoksikaciju i začin. 1. NAMIRNICA Kao namirnicu samoniklu […]
Preukusan recept idealan za međuobrok ili večeru! KOPRIVA Odlično sredstvo za čišćenje krvi, protiv upale bubrega i mokraćnih putova, potiče razmjenu tvari u organizmu i povećava otpornost tijela protiv bolesti. Opskrbljuje tijelo krvlju i sprečava malokrvnost, djeluje diuretički pa se preporučuje reumatičarima. Smiruje živce i korisna je za dišne puteve. Neutralnog je okusa i nema […]
Originalan recept za prilog sa biljkom koja je jako dobra za vaše zdravlje. SASTOJCI: Maslačak, list Krumpir Češnjak Maslinovo ulje Sol MASLAČAK Djeluje ljekovito na jetru i bubrege, pročišćava, potiče znojenje, okrepljuje tijelo, pospješuje izlučivanje mokraće i žući, otklanja otrovne tvari iz tijela, osvježava i vraća snagu, poboljšava cjelokupnu izmjenu tvari, pročišćava krv, pomlađuje. Koristi […]
Za danas smo izabrali jednostavan recept za juhu od koprive. Iako smo koprivu cijeli život bojali dodirnuti, to je zapravo izrazito hranjiva namirnica. Uživajte u njenim okusima. SASTOJCI: ½ kg svježe mlade koprive 2 krumpira 1 glavica luka žlica pasirane rajčice začini: sol, papar, suho začinsko bilje, češnjak Koprive berite izvan prometnih puteva. Mladu koprivu prepoznati […]
Pripremite fitness riblji meni ovog petak! Budući da se petkom najčešće jede riba, odlučili smo vam napisati recept za malo drugačiji meni: riblje kuglice s povrćem. SASTOJCI ZA RIBLJI MENI: riblje okruglice (riba, luk, blitva) zapečeni crni grah kuhano povrće ribana cikla klice sjemenke lana CRNI GRAH Crni grah je posebno zdrav kod debelog […]
Indijska vege kuhinja: Pav Bhaji (varivo od povrća na indijski curry način) SASTOJCI: povrće: 3 krumpira 1 šalica nasjeckane cvjetače 1 šalica nasjeckane mrkve 1 šalica graška, svježi ili smrznuti ½ (pola) šalice sjeckanih mahuna 1 veliki luk – sitno sjeckani 2 do 3 velike rajčice – sitno sjeckani 1 srednja paprika / zelena paprika […]
Danas ćemo pripremit seitan Tikka Masala na indijski način, začinjen raznim začinima i rajčicom! Seitan Tikka Masala Sastojci: 1/4 šalice grčkog jogurta 2 žlice kikiriki ulja 2 žličice svježe limete 1 veliki češanj češnjaka U maloj zdjeli zajedno umutiti jogurt, ulje od kikirikija, sok limete i češnjak. Dodajte seitan narezan na kocke, i utrljajte marinadu […]
Pridruži se BB obitelji potpuno besplatno i ostvari razne pogodnosti:
pristup premium sadržaju
najnovije vijesti iz svijeta fitnessa
prijava na naš newsletter
ekskluzivni popusti u Polleo Sportu
Registriraj se