Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

Aktivni tinejdžeri i obolijevanje od srčanih bolesti

znanstveno-istraživački projekt

Studija objavljena u European Heart Journal pokazuje da je redovna tjelesna aktivnost u ranoj odrasloj dobi u visokom postotku utjecala na vjerojatnost razvoja srčanih bolesti kasnije u životu. U ovaj znanstveno-istraživački projekt su bili uključeni podaci prikupljenih kod preko 700.000 muškaraca iz Švedske starih 18 godina u periodu između 1969. godine i 1984., u vrijeme kad mladići tog uzrasta idu u vojsku.

OCJENJIVANJE AKTIVNOSTI TINEJĐERA I PROCJENA MOGUĆEG OBOLJEVANJA

Naime, kao dio ocjenjivanja njihovog zdravlja mladići su morali biciklirati do granice potpune iscrpljenosti kako bi se izračunala njihova fizička spremnost. Istraživači su pratili zdravstvene evidencije testne skupine do 1. siječnja 2011.

ZAKLJUČAK ISTRAŽIVANJA:

Istraživači su u zaključku studije naveli da su tinejdžeri koji su bili u fizički dobroj formi znatno umanjili opasnost od obolijevanja od srčanih bolesti kasnije u životu. Također, veću opasnost od oboljevanja od srčanih bolesti i infarkta su imali pretili tinejdžeri od onih koji nisu bili dobre fizičke kondicije, ali su bili mršavi.

 

Voditelj istraživanja, Peter Nordström sa Sveučilišta Umeå rezultate istraživanja je komentirao ovako:
“Fizička spremnost u mladenaštvu znatno umanjuje opasnost od srčanih bolesti, ali ne umanjuje opasnost od pretilosti kasnije u životu.” Osim toga, istraživanje je pokazalo da se s nivoom fizičke spremnosti drastično smanjuje opasnost od infarkta i drugih srčanih bolesti.
“Opasnost od srčanog udara je za visokih 35% smanjena kod muškaraca koji su u mladosti bili mršavi ili normalne tjelesne težine.”, ističe voditelj studije te dodaje da i ovi rezultati dodatno dokazuju važnost promoviranja zdravog života i bavljenja sportom kod ljudi u adolescentskoj dobi.

 

Vrijeme je da promijenite životne navike i aktivirate se!

POLLEO SPORT

Vidi sve
Elasti Joint, 384 g - Orange
Elasti Joint, 384 g - Orange
49.99
Read more
Polleo Sport vreća za boks, 175 cm
Polleo Sport vreća za boks, 175 cm
169.99
Read more
Melatonin 1mg, 180 tableta
Melatonin 1mg, 180 tableta
19.99
Read more
CLA 1000mg, 60 kapsula
CLA 1000mg, 60 kapsula
16.99
Read more
Protein Cookie, 75 g - Double Chocolate
Protein Cookie, 75 g - Double Chocolate
2.99
Read more
BCAA, 250 g
BCAA, 250 g
11.99
-40%
Read more
Magnezij 375 mg, 100 kapsula
Magnezij 375 mg, 100 kapsula
19.99
Read more
100% Whey Gold Standard, 900 g - White Chocolate Raspberry
100% Whey Gold Standard, 900 g - White Chocolate Raspberry
44.99
Read more
BCAA 1000, 200 kapsula
BCAA 1000, 200 kapsula
29.99
Read more
BCAA 1000, 400 kapsula
BCAA 1000, 400 kapsula
49.99
Read more
Creatine 2500, 200 kapsula
Creatine 2500, 200 kapsula
41.99
Read more
Cink, 15 mg, 100 kapsula
Cink, 15 mg, 100 kapsula
14.99
Read more
Zeleni čaj, rinfuza, 500 g
Zeleni čaj, rinfuza, 500 g
9.99
Read more
L-Carnitine Liquid, 25 ml, 20 ampula - Peach
L-Carnitine Liquid, 25 ml, 20 ampula - Peach
39.99
Read more
FlavDrops, 50 ml - Vanilija
FlavDrops, 50 ml - Vanilija
6.99
Read more
Creatine, 500 g
Creatine, 500 g
44.99
Read more
L-Glutamine, 600 g
L-Glutamine, 600 g
34.99
Read more
Bučica gumirana 4 kg Atleticore
Bučica gumirana 4 kg Atleticore
15.99
Read more
Vitargo +Electrolyte, vrećica, 70 g
Vitargo +Electrolyte, vrećica, 70 g
2.99
Read more
Vitargo Carboloader, vrećica, 75 g
Vitargo Carboloader, vrećica, 75 g
2.99
Read more

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)

Building Body premium

Pridruži se BB obitelji potpuno besplatno i ostvari razne pogodnosti:

 

pristup premium sadržaju

najnovije vijesti iz svijeta fitnessa

prijava na naš newsletter

ekskluzivni popusti u Polleo Sportu

Registriraj se