Zdrav život i sportska kultura
Ukoliko želite dobiti koji kilogram kako biste izgradili snažno, mišićavo tijelo, trebali biste više pozornosti posvetiti svojoj prehrani i otkriti koje će vam namirnice u tome pomoći. Zato smo pripremili popis najboljih namirnica za sve one koji žele povećati mišićnu masu.
Bliži se vrijeme adventa koji sa sobom nosi različite domjenke i brojna druženja s ukusnim blagdanskim delicijama koje mogu ugroziti našu liniju.
Robert Buronji pripremio je 5 korisnih savjeta koji će vam pomoći da se uspješno riješite viška kilograma.
Pravilna prehrana je izuzetno važna stavka u postizanju sportskih, ali i rekreativnih ciljeva!