Jedan od glavnih razloga zašto ljudi počinju vježbati i paziti na prehranu je skidanje masnih naslaga. Naravno, svi žele poboljšati svoje zdravlje i razviti bolju kondiciju, no primarni cilj im je bolji izgled. Sve to zapravo dolazi zajedno – s gubitkom masnih naslaga poboljšat ćete svoje performanse tijekom treninga, fizički izgled i cjelokupno zdravstveno stanje. Osnovni problem je što je dostupno puno netočnih informacija o tome kako se učinkovito riješiti masnih naslaga, zbog čega mnogi ostanu razočarani izostankom rezultata i odustanu. Zato vam donosimo 4 najčešća mita o skidanju masnih naslaga i zašto ih treba izbjegavati.
4 mita o skidanju masnih naslaga
Premium
Komentiraj
POVEZANI ČLANCI
Uloga mlijeka u prehrani kroz povijest
Trebamo li piti mlijeko? Neki ljudi tvrde da je mlijeko potrebna i nutritivna hrana, dok je prema drugima ono nezdravo i dovodi do preuranjene smrti.
5 stvari koje niste znali o proteinima
Mislite li da proteini služe samo za povećanje mase? Provjerite još nekoliko funkcija i prednosti ovog makronutrijenta.
RADIMO. ZNOJIMO SE. GURAMO NAPRIJED. SKAČEMO VISOKO. TRČIMO DALEKO. PODIŽEMO TEŠKO.
JOŠ JEDAN KRUG. JOŠ JEDNO PONAVLJANJE.
VIŠE. JAČE. BOLJE.
DOBRODOŠLI U BB OBITELJ
Prijavi se na newsletter i budi u toku s najnovijim vijestima!
Pročitaj uvjete korištenja
Building Body
Polleo Adria d.o.o.
Samoborska 134, 10000 Zagreb, HR
tel. 01 3692 484
e-mail: info@building-body.com
Polleo Adria d.o.o.
Samoborska 134, 10000 Zagreb, HR
tel. 01 3692 484
e-mail: info@building-body.com
Želite se oglašavati?
POŠALJI UPIT
Made with Heart ♥ Sva prava pridržana © Building-Body.com 2007-2020
Odgovori
Ukoliko želite ostaviti komentar, morate se prijaviti.