Building Body Portal

Zdrav život i sportska kultura

PRETRAGA ČLANAKA
Sakrij oglasPrikaži oglas

Prehrana  /  Dijete i jelovnici

10 prehrambenih zapovijedi za rast mišića

Buildingbody
05.09.2017.
Premium

Prehrana za rast mišića nije uopće komplicirana – zahtijeva samo osnovno znanje, disciplinu i kontinuitet. Kako biste postigli željene rezultate, morate se pravilno i zdravo hraniti svaki dan. Važnost prehrane ponekad se podcjenjuje i zaboravlja se na činjenicu da bez adekvatne prehrane ograničavate rezultate koje postižete treninzima. Stoga, donosimo 10 prehrambenih zapovijedi za povećanje mišića koje bi trebali slijediti svi koji žele dobiti koji kilogram i izgraditi mišiće.

Ovo je premium članak!

PRISTUP SADRŽAJU ČLANKA IMAJU PRETPLATNICI NA BUILDING-BODY.COM NEWSLETTER! UPIŠI SVOJU E-MAIL ADRESU DA BI PROČITAO/LA ČLANAK. BESPLATNO JE!

Želimo ti preporučiti na

POLLEO SPORT

shopu

Pogledaj cijelu ponudu
AtleticoreAtleticore, XTR PRO Suspension Trainer590.00 kn399.99 kn
Scitec Nutrition100% Whey Protein Professional, 2350 g399.99 kn289.99 kn
VitargoVitargo Pure, 2000 g259.00 kn189.99 kn
Polleo Sport ProseriesProtein Oatmeal, 85 g, 1+1 GRATIS29.98 kn14.99 kn
Optimum NutritionGold Standard BCAA, Train + Sustain, 266 g279.99 kn199.99 kn
Garminfenix 5X Sapphire5,990.00 kn4,789.99 kn
Optimum Nutrition100% Whey Gold Standard, 450 g + Opti-Lean Whey, 390 g GRATIS304.98 kn154.99 kn
MyproteinOmega 3, 90 kapsula, 2+1 GRATIS179.97 kn119.98 kn
AtleticoreAtleticore, TPE Yoga Mat, Military199.00 kn119.99 kn
Optimum NutritionProtein Whipped Bites, 76 g, 1+1 GRATIS39.98 kn19.99 kn
Optimum NutritionAmino Energy, 90 g + 100% Whey Gold Standard, 180 g GRATIS164.99 kn85.00 kn
Polleo Sport ProseriesProseries Peanut Butter, 900 g + Peanut Butter, 450 g GRATIS109.98 kn69.99 kn
AtleticoreAtleticore Biceps Blaster129.99 kn103.99 kn
Polleo Sport ProseriesProseries 50% Protein Bar, 50 g, 2+1 GRATIS44.97 kn29.98 kn
Optimum NutritionAmino Energy RTD, 330 ml, 2+1 GRATIS44.97 kn29.98 kn
SuuntoSuunto Spartan Sport Wrist HR, Baro, Amber4,199.99 kn2,999.99 kn
Now FoodsMCT Oil Liquid, 473 ml149.99 kn119.99 kn
QNTAmino Acid Liquid, 1000 ml169.00 kn109.99 kn
Polleo Sport ProseriesZero Calorie Syrup, Raffaello, 425 ml39.99 kn24.99 kn
Optimum Nutrition100% Gold Standard Casein, 450 g + Whey Gold Standard, 180 g GRATIS259.98 kn179.99 kn
Polleo Sport ProseriesProCarni-X Liquid 50 000, 500 ml 1+1 GRATIS259.98 kn129.99 kn
NatrolL-Arginine, 90 tableta 156.00 kn
Optimum Nutrition100% Whey Gold Standard, 30,4 g, 2+1 GRATIS44.97 kn29.98 kn
SopharmaTribestan, 60 tableta249.99 kn199.99 kn
MyproteinBaked Cookie, 75 g, 3+1 GRATIS59.96 kn44.97 kn
Polleo Sport ProseriesZero Calorie Syrup, Triple Chocolate, 425 ml39.99 kn24.99 kn

Komentiraj

POVEZANI ČLANCI

Dijeta, mršavljenje, transformacija (1. dio)

Kako postići pravu transformaciju i izgraditi zdrave životne temelje u svom novom članku otkriva Petra Seličanec!

Kako preživjeti božićne domjenke?

Bliži se vrijeme adventa koji sa sobom nosi različite domjenke i brojna druženja s ukusnim blagdanskim delicijama koje mogu ugroziti našu liniju.

5 ključnih stvari za brže mršavljenje

Robert Buronji pripremio je 5 korisnih savjeta koji će vam pomoći da se uspješno riješite viška kilograma.

RADIMO. ZNOJIMO SE. GURAMO NAPRIJED. SKAČEMO VISOKO. TRČIMO DALEKO. PODIŽEMO TEŠKO.
JOŠ JEDAN KRUG. JOŠ JEDNO PONAVLJANJE.
VIŠE. JAČE. BOLJE.
DOBRODOŠLI U BB OBITELJ

Prijavi se na newsletter i budi u toku s najnovijim vijestima!
Pročitaj uvjete korištenja
Building Body
Polleo Adria d.o.o.
Samoborska 134, 10000 Zagreb, HR
tel. 01 3692 484
e-mail: info@building-body.com
Želite se oglašavati?
POŠALJI UPIT
Made with Heart ♥ Sva prava pridržana © Building-Body.com 2007-2016