Premium
Uz još mnogo faktora koji sprječavaju potrošnju masti, ovo je 10 najčešćih razloga koji usporavaju napredak. Pripazite da ne ponavljate te pogreške kako biste što prije postigli željene rezultate.
Zdrav život i sportska kultura
Uz još mnogo faktora koji sprječavaju potrošnju masti, ovo je 10 najčešćih razloga koji usporavaju napredak. Pripazite da ne ponavljate te pogreške kako biste što prije postigli željene rezultate.
Što je važnije kada želite postići neki određeni fitness cilj - trening ili prehrana? Odgovor potražite u novom članku Gorana Mulalića.
Plank je jedna od najpopularnijih bodyweight vježbi, no vrlo često se pogrešno izvodi. Petra Seličanec otkriva na što sve morate pripaziti kod planka.
Iskoristite sljedećih par mjeseci za pripreme i dočekajte ljeto u top formi uz savjete Marka Lončara.