Najbolja vježba koju cure nikad ne rade
Pravilna izvedba samo jednog zgiba zahtijeva određenu razinu snage i tehnike i upravo zbog težine izvedbe mnogi vježbači izbacuju zgibove iz svojeg programa.
Obogatite svoju prehranu s ova 4 začina
Osim što će svakom jelu dati specifičan i bogat okus, ova su 4 začina znanstveno dokazana kao superhrana koja ubrzava mršavljenje i oporavak nakon treninga!
Sjedenje=novo pušenje (3. dio): Istezanje hip fleksora
Hip fleksori su mišići kuka koji najviše pate te ih treba pravilno njegovati, istezati i jačati nakon svakog dužeg sjedenja.
Kako treningom pobijediti celulit?
Treningom protiv celulita uz savjete Saše Segedija! Provjerite kako bi trebao izgledati vaš trening ovisno o tome jeste li početnik ili napredniji vježbač.
Vitamin Well: zdravlje iz bočice
Vitamin Well - zdrava alternativa sokovima! Otkrijte ukusne i osvježavajuće napitke osmišljene kao pomoć organizmu da izdrži pojačane fizičke napore.
Fit desert: mrvljenac s bobicama
Idealna poslastica za sve marljive vježbače! Pripremite ovaj ukusan osvježavajući desert kad god vas uhvati želja za slatkim!
Zoe Flow kolekcija stigla je u Polleo Sport!
Nova Zoe Flow kolekcija se ekskluzivno može pronaći u Polleo Sportu na velikoj pre-sale akciji s popustima do 44%!