Transformacija: predanim radom došao je do cilja!
Michael C. Vazquez je fitness model i trener koji se bavi Street Workoutom i breakdanceom. Vježbati je počeo prije 6 godina, te je postigao sjajne rezultate i prikupio velik broj obožavatelja na društvenim mrežama. Michael je nekoć imao prekomjerenu tjelesnu težinu, a sada je veliki uzor svome sinu i brojnim vježbačima diljem svijeta.
Kroz kombinaciju breakdancea, calisthenics vježbi i tradicionalnih barbell pokreta, stvorio je unikatan stil vježbanja za postizanje istinske snage.
Kako bi ostvario svoje ciljeve, Michael je morao donijeti čvrstu odluku da će promijeniti stil života: “Nisam mogao više piti do iznemoglosti i jesti lošu hranu koja mi je služila kao utjeha, nisam se više mogao izvlačiti da nemam vremena. Tada sam donio odluku da ću se promijeniti”.
Prije 6 godina Michael nije imao energije i odlučnosti da bude bolji. Nakon velike promjene u koju se hrabro upustio, postao je sretnija osoba. Najveća motivacija mu je bio njegov sin, koji sada može biti ponosan na njega.
“Nema sterodia ni magične pilule, samo puno rada, dan za danom. Stići ćete do cilja, samo morate imati dovoljno strpljenja i vjere u sebe. Ako vam je teško, samo se sjetite kako je bilo na početku i koliko ste napredovali i koliko daleko ćete dospjeti”, zaključuje Michael.
Uspješni vježbač preporučuje svima da naprave listu stvari koje moraju napraviti: “Svaki tjedan radim popis stvari koje moram napraviti kako bi se što više približio svome cilju. Pisanje može biti vrlo efikasan način da krenete”.
Premium
