Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta
Dodavanjem badema u svoju prehranu, možete poboljšati svoje zdravlje, smanjiti rizik od različitih bolesti
Tijelu je bitno osigurati dostatnu količinu vode tokom treninga, ali i nakon treninga, kako bi se tijelo oporavilo od gubitka vode
Iza ove čudesne tekućine krije se mnogo više od same aromatične note koja obogaćuje svako jelo
Uz pravilnu prehranu i redovito vježbanje, ne zaboravite uključiti dovoljno vitamina C kako biste osigurali da vaše tijelo dobro funkcionira
Integriranjem redovitog hodanja u svakodnevni život, možemo ostvariti dugotrajne pozitivne promjene u našem zdravlju i dobrobiti
Aktivnosti u prirodi nude širok spektar dobrobiti za tijelo i um, stoga je važno redovito odvajati vrijeme za boravak na otvorenom.
Umjesto da se prepustite osjećaju tuge i beznadnosti, postoji rješenje koje vam može pomoći u suočavanju s ovim izazovima – fitness
Postavljanje novogodišnjih odluka često je lakši dio procesa u odnosu na njihovo održavanje tijekom cijele godine
Zimi se tijelo često bori s hladnijim vremenom, a promjene u prehrani mogu pomoći u održavanju energije i jačanju imuniteta
Da bismo sačuvali zdravlje, važno je biti svjestan svojih navika i ponašanja te provesti promjene koje će doprinijeti boljem zdravlju
Pridruži se BB obitelji potpuno besplatno i ostvari razne pogodnosti:
pristup premium sadržaju
najnovije vijesti iz svijeta fitnessa
prijava na naš newsletter
ekskluzivni popusti u Polleo Sportu