Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

trenira.me

Stranica 1/1, članci 1-1 od ukupno 1

Mišićna masa 6 minuta

Kako poboljšati trening i osigurati stalni napredak?

Marljivo vježbate, trudite se, provodite sate i sate u teretani, no ipak nemate rezultata? Veliki postotak ljudi (preveliki, ako mene pitate) godinama vježba, a ostaju na istom mjestu. Kada ste već odlučili svoje vrijeme potrošiti na trening, ne dopustite da ga uzaludno potrošite. Što sprječava vaš napredak? U čemu griješite? Nije dovoljno platiti članarinu […]

Erika Kraljević 22.03.2017.