tenisice

Zima se povlači, proljeće je na vratima, a ljeto nam se polako i postupno prikrada. Ovo je doba, uz siječanj i novogodišnje odluke naravno, kada se ljudi najčešće odluče pokrenuti i pokušati skinuti višak kilograma koji su nakupili tijekom zime, kada su vas jakne i hoodice još mogle zamaskirati. Temperature su sada prihvatljive te bilo […]

Trčanje je za jedne dio kondicijske pripreme, za druge rekreacija i zabava, a za treće životna filozofija. Bez obzira na kojem se stupnju ljubavi prema trčanju nalazite, jeste li početnik ili iskusni maratonac, kvalitetne tenisice su ono bez čega nikako ne možete. Osim što će vas spašavati od ozljeda, kvalitetne tenisice za trčanje prilagođene samo […]

Ako ste već duže u treningu i vodite aktivan lifestyle, sigurni smo da ste s vremenom skupili zavidnu kolekciju sportske odjeće i obuće. Tajice ili kratke hlače za trening, trenirka za odlazak u teretanu, sportski top ili majica za trening, kompresijska odjeća, tenisice za trčanje, tenisice za dizanje utega… Popis je poprilično dugačak, zar ne? […]

Odabrali ste idealne tenisice za trčanje, ali niste sigurni kada njihova funkcija oslabljuje? Kada je riječ o trčanju, kvalitetne tenisice neophodne su za postizanje dobrih rezultata. Ponavljajuća priroda trčanja zahtijeva dodatnu pozornost na obuću kako bi se spriječile ozljede i povećala udobnost. Ako se pitate kada biste ih trebali zamijeniti drugim parom ili koji znakovi ukazuju […]

Bez obzira na to trenirate li u teretani ili kod kuće, većinom ste fokusirani na izgradnju leđa, mišića, ramena, trbuha, nogu i sl. Čak i ako ne radite trening snage, često su vam u planu i drugi aspekti kondicije – poput izdržljivosti ako trčite ili radite kardio, ili fleksibilnosti kada radite jogu ili istezanje. Međutim […]

Adekvatna obuća je potrebna za svaki sport; igrači golfa nose posebno prilagođenu obuću, nogometaši obuću idealnu za svoj sport, košarkaši za svoj, rukometaši za svoj i niz se samo nastavlja. Ipak, kriterij većine ljudi koji treniraju s utezima je koliko je obuća u skladu s ostatkom odjeće, a manje koliko može doprinijeti izvedbi. Postoji li […]

Trčanje u prirodi je najjeftiniji oblik kardio treninga koji od vas ne zahtijeva puno opreme. Čak i ako ne nosite prikladnu odjeću, ne znači da ćete imati velikih problema kod provođenja ove aktivnosti. Međutim, ako vam obuća stvara probleme kod trčanja, svakako biste trebali razmisliti o tome da ne trčite u bilo kakvim tenisicama. Iako […]

Povodom 10. godišnjice Nano modela, iz Reebok obitelji stižu najsvestranije tenisice do sada – Nano X! Zahvaljujući novim tehnologijama i inovacijama u dizajnu ove vrhunske tenisice odlično će se snalaziti u različitim uvjetima te pružati maksimalnu stabilnost, sigurnost i potporu, neovisno o vrsti treninga. Što možete očekivati od Reebok Nano X tenisica? Unaprijeđene tehnologije: lagano […]

Odabir odjeće i obuće za trening vjerojatno je najčešće zanemarena stavka kod rekreativnih vježbača. Iako vam izgled ne bi trebao biti na prvom mjestu kada spremate svoju sportsku torbu i birate odjeću za vježbanje, činjenica je da odabir prikladne opreme utječe na vaše rezultate. Naime, odabirom odgovarajućih materijala i krojeva koji će vam omogućiti siguran […]

Odlazite li u teretanu bez da razmišljate o tome kako ste odjeveni? Ukoliko na svoju odjeću i obuću ne obraćate pažnju, možda je vrijeme da počnete. Određena odjeća i obuća, osim što vam mogu poboljšati performanse, mogu vas i zaštititi od ozljeda, osigurati više motivacije i ugodniji trening. Donosimo vam nekoliko razloga zašto biste trebali bolje […]