lijepa

Prelijepa Brazilka Thamires Hauch pridobila je veliku pažnju na društvenim mrežama zahvaljujući prekrasno izgrađenom tijelu. Počela se baviti fitnessom 2013. godine, a kao glavni razlog je navela nezadovoljstvo svojim izgledom. Nakon što je promijenila prehranu i počela dizati utege, polagano je počela uočavati pozitivne promjene koje je priželjkivala. Nakon nekoliko godina postigla je veliki uspjeh […]

Bella Falconi (32) je brazilska fitness diva koja je svojim prekrasnim tijelom očarala cijeli svijet. Na Instagramu ima čak 2.9 milijuna pratitelja koji mogu redovito proučavati njezine vježbačke i prehrambene navike. Većinu života, Bella nije pazila na svoju prehranu i nije se bavila vježbanjem. U dobi od 25 godina odlučila je promijeniti način života i […]

Ukrajinka Julia Gilas je svojim prekrasnim tijelom privukla veliki broj obožavatelja na društvenim mrežama. Tako je na Instagramu prati 4,7 milijuna ljudi. U SAD se preselila 2009. godine, kada je počela ganjati karijeru fitness modela. Julia je s vremenom postala jedna od vodećih ženskih ikona u fitness industriji te je tako inspirirala veliki broj obožavatelja […]

Ona je atraktivna, mlada i u vrhunskoj je formi. Ova tamnokosa ljepotica zove se Bianca Kmiec (19) i dolazi iz SAD-a. Uspjeh u svijetu fitness modelinga stekla je pomoću dobre genetike, kvalitenog programa vježbanja i prehrane i puno upornosti. Tako je izgradila prekrasno tijelo kojim je privukla interes 390 tisuća sljedbenika na Instagramu. Vježbačka rutina Lijepa […]

Mlada Amerikanka Sommer Ray svojim lijepim izgledom zaludila je svijet. Krajem prošle godine dvadesetogodišnja ljepotica je počela objavljivati slike i prikaze svojih treninga u obliku videa. Ubrzo je postala tema brojnih časopisa i prava medijska senzacija. Utegnutim fit tijelom privukla je 16.9 milijuna pratitelja na svojem Instagram profilu. Sommer često posjećuje teretanu kako bi ostala […]

Nina Silic (30) je australski fitness model i IFBB bikini profesionalka poznata po svojoj impresivnoj transformaciji. Nakon 20. godine života, Nina je imala velike oscilacije težine tijela. Tijekom tog razdoblja, prešla je iz jednog ekstrema (prekomjerena tjelesna težina) u drugi – pothranjenost. To je rezultiralo psihičkom patnjom i velikim problemima sa samopouzdanjem. Nakon mnogih uspona […]

Bianca Gabriela je strastvena vježbačica, fitness natjecateljica i trenerica kojoj je fitness promijenio život. Nekoć je jela nezdravu hranu i bila je ovisna o cigaretama, sve dok nije odlučila promijeniti svoje navike i pobrinuti se za svoje zdravlje. Osim što izgleda fantastično, osjeća se vrlo samopouzdano i moćno. “Imam neutaživu potrebu da budem najbolja verzija […]

Zanosna plavuša Alicia Gowans (36) je WBFF Fitness Diva Pro iz Australije. Počela je dizati utege u dobi od 18 godina, nakon iskustva bavljenja gimnastikom, plesom i triatlonom. Nakon godina predanog rada na izgradnji savršenog tijela, Alicia se odlučila okušati u natjecanju za bikini modela. Na INBA Bikini ‘Momma’ natjecanju je osvojila treće mjesto. U […]

Hope Beel (26) je svjetski poznati fitness model, bikini natjecateljica i osobna trenerica. Koliko je popularna pokazuje i brojka od 430 tisuća sljedbenika na Instagramu. Karijeru je izgradila sudjelovanjem na NPC Bikini natjecanjima kao što su Phil Heath Houston i Europa Dallas. Njezine najdraže aktivnosti su dizanje utega, kickboxing, pilates i kardio treninzi visokog intenziteta. Hope […]

Savannah Prez (20) je bodybuilderica i fitness model iz Belgije. Poznata je po osvajanju IFBB bikini prvenstva u Belgiji, 2015. godine. Koliko je popularna pokazuje i brojka od 340 tisuća sljedbenika na Instagramu. Savannah je uvijek bila zainteresirana za sport. Bavila se košarkom deset godina prije nego što ju je privukao fitness. U početku je […]