Donosimo vam zanimljiv pogled na ‘cheat obroke’ vrhunskog autora, fitness stručnjaka i doktora znanosti Jima Stoppanija. On smatra da u hrani treba uživati, tj. da je povremeno dopušteno priuštiti si cheat obrok ukoliko i dalje imamo dobre rezultate. Njegova tjelesna masnoća je ispod 5% stoga si može dopustiti da na svoj jelovnik uključuje slastice kao […]
Pridruži se BB obitelji potpuno besplatno i ostvari razne pogodnosti:
pristup premium sadržaju
najnovije vijesti iz svijeta fitnessa
prijava na naš newsletter
ekskluzivni popusti u Polleo Sportu
Registriraj se