Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

hrana i piće

Stranica 1/1, članci 1-1 od ukupno 1

Savjeti 3 minuta

10 namirnica koje mogu negativno utjecati na trening

Ako tražite idealan obrok prije treninga koji će vam osigurati dovoljno energije da date svoj maksimum u svakoj vježbi, dobro razmislite o tome što je najbolje za vaš organizam. Neke namirnice mogu se negativno odraziti na kvalitetu vašeg treninga, odnosno uzrokovati neugodan osjećaj nadutosti, demotivirati vas ili usporiti zbog učinka koji imaju na naše tijelo. Zato smo […]

Buildingbody 07.10.2019.