Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

građa mišića

Stranica 1/1, članci 1-2 od ukupno 2
Savjeti 4 minuta
Koji je najjači mišić u ljudskom tijelu?

U našem tijelu nalaze se brojni mišići različitih veličina i oblika. Međutim, u svijetu fitnessa, ali i u znanstvenim krugovima postoje brojne rasprave oko toga koji je najjači mišić u ljudskom tijelu. Mnogi pritom obraćaju pažnju samo na mišiće tijela koji su zaslužni za dizanje teških predmeta ili snagu udarca, ali ne i na pojedine […]

Read more
Mišićna masa 3 minuta
Vrste mišićnih kontrakcija

Kako bismo lakše objasnili koje sve vrste kontrakcija postoje, moramo prvo objasniti koje sve vrste mišića postoje te koje su im funkcije. U našem tijelu postoje 3 vrste mišića, a to su: 1. GLATKI MIŠIĆI: u zidovima šupljina organa i krvnih žila 2. SRČANI MIŠIĆI 3. POPREČNOPRUGASTI (SKELETNI) MIŠIĆI: oni koji nas zanimaju i na njih otpada oko 40% tjelesne […]

Read more

Building Body premium

Pridruži se BB obitelji potpuno besplatno i ostvari razne pogodnosti:

 

pristup premium sadržaju

najnovije vijesti iz svijeta fitnessa

prijava na naš newsletter

ekskluzivni popusti u Polleo Sportu

Registriraj se