Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

Financijske dobrobiti fit strane života

Ulaganje u fitness stvara financijske nagrade na isti način na koji se iskazuje zdravstvena dobrobit za organizam! 

Vježbanje je dobro za svaki aspekt vašeg tijela. To svi znaju. Ono što ne znaju je da vježbanje može imati i financijske prednosti.

Pregršt istraživanja sugerira kako pretili ljudi troše mnogo više novaca na održavanje zdravlja, no ne štede samo mršavi. Činjenica je da, bez obzira na tjelesnu težinu, ako provodite dane zaljepljeni za kauč, vrlo vjerojatno propuštate potencijal zarade i prilike za štednju.

Isplativost pri isplatama (plaće)

Smanjeni troškovi zdravstvenog osiguranja, lijekova i dodataka prehrani nisu jedine prednosti tjelovježbe. Pojedinci koji redovito vježbaju, najmanje tri puta tjedno, produktivniji su obavljanju svojih svakodnevnih obaveza od onih koji ne vježbaju, kaže istraživanje koje je proveo Journal of Occupational and Environmental Medicine. Prema istoj studiji, oni koji dovoljno vježbaju koriste manje slobodnih dana. Isti slobodni dani ili bolovanja referenca su koja se odnosi na „izgubljene“ prihode ili prilike za napredovanje.

Druga studija, objavljena u Journal of Labor Research pokazala je kako muškarci koji redovito vježbaju mogu očekivati prosječno 6% veću zaradu od onih koji ne vježbaju. Žene su na još većem dobitku. Istraživanja pokazuju kako fitness ovisnice zarađuju u prosjeku čak 10% više!

Podrška od šefova

Ako još uvijek ne vježbate, to ne znači da će vas koštati života ako počnete.

Kao prvo, neki poslodavci preuzimaju na sebe troškove članarina teretana kao dio wellness inicijative radnog mjesta. Npr. IBM nudi novčane stimulacije zaposlenicima koji dosegnu određene fitness ciljeve. Sretnici zaposleni u Googleu mogu koristiti usluge fitness trenera u uredskim prostorijama namijenjenim za vježbu, što im omogućava preskakanje plaćanja članarina u tradicionalnim teretanama. Čak i ako vaša tvrtka trenutno ne nudi ovakve programe, uskoro bi mogla.

Provjerite ima li vaš poslodavac već ugovoreno partnerstvo s lokalnim teretanama gdje vi, kao i vaše kolege, možete ostvariti različite vrste popusta. Brojne domaće tvrtke osnivaju sportska društva koja svim učlanjenim zaposlenicima omogućuju ostvarivanje brojnih popusta za razne sportske aktivnosti u fitness i sportskim klubovima.

Samo krenite!

S druge strane, preskakanje teretane može u potpunosti značiti najveću uštedu za kućni budžet. Ako u vašoj blizini ne postoji ni jedan fitness centar ili baš i niste jedan od poklonika grupnog vježbanja, postoji mnoštvo besplatnih načina koji na isti način osiguravaju siguran put do forme snova.

Okoristite se beskrajem online videa u udobnosti i privatnosti vlastitog doma. Bacite se u istraživanje na Bodyrock.tv, ili Youtube workout kanal.

Ljubitelj ste mobilnih aplikacija? Odlično, probajte Daily workouts, besplatnu aplikaciju ili kupite iPump. Ako ste bliski sa kolegama, možete inicirati šetnju za vrijeme gableca. Možda vas šef nagradi baš za to!

 

POLLEO SPORT

Vidi sve
Elasti Joint, 384 g - Orange
Elasti Joint, 384 g - Orange
49.99
Read more
Polleo Sport vreća za boks, 175 cm
Polleo Sport vreća za boks, 175 cm
169.99
Read more
Melatonin 1mg, 180 tableta
Melatonin 1mg, 180 tableta
19.99
Read more
CLA 1000mg, 60 kapsula
CLA 1000mg, 60 kapsula
16.99
Read more
Protein Cookie, 75 g - Double Chocolate
Protein Cookie, 75 g - Double Chocolate
2.99
Read more
BCAA, 250 g
BCAA, 250 g
11.99
-40%
Read more
Magnezij 375 mg, 100 kapsula
Magnezij 375 mg, 100 kapsula
19.99
Read more
100% Whey Gold Standard, 900 g - White Chocolate Raspberry
100% Whey Gold Standard, 900 g - White Chocolate Raspberry
44.99
Read more
BCAA 1000, 200 kapsula
BCAA 1000, 200 kapsula
29.99
Read more
BCAA 1000, 400 kapsula
BCAA 1000, 400 kapsula
49.99
Read more
Creatine 2500, 200 kapsula
Creatine 2500, 200 kapsula
41.99
Read more
Cink, 15 mg, 100 kapsula
Cink, 15 mg, 100 kapsula
14.99
Read more
Zeleni čaj, rinfuza, 500 g
Zeleni čaj, rinfuza, 500 g
9.99
Read more
L-Carnitine Liquid, 25 ml, 20 ampula - Peach
L-Carnitine Liquid, 25 ml, 20 ampula - Peach
39.99
Read more
FlavDrops, 50 ml - Vanilija
FlavDrops, 50 ml - Vanilija
6.99
Read more
Creatine, 500 g
Creatine, 500 g
44.99
Read more
L-Glutamine, 600 g
L-Glutamine, 600 g
34.99
Read more
Bučica gumirana 4 kg Atleticore
Bučica gumirana 4 kg Atleticore
15.99
Read more
Vitargo +Electrolyte, vrećica, 70 g
Vitargo +Electrolyte, vrećica, 70 g
2.99
Read more
Vitargo Carboloader, vrećica, 75 g
Vitargo Carboloader, vrećica, 75 g
2.99
Read more

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)

Building Body premium

Pridruži se BB obitelji potpuno besplatno i ostvari razne pogodnosti:

 

pristup premium sadržaju

najnovije vijesti iz svijeta fitnessa

prijava na naš newsletter

ekskluzivni popusti u Polleo Sportu

Registriraj se