Beta-Alanine - 500g
Opis proizvoda
POTPORA ISKORIŠTAVANJU MAKSIMALNIH POTENCIJALA
Beta-alanine je neesencijalna i jedina prirodna beta-aminokiselina. Zastupljena je u uobičajenoj miješanoj prehrani (piletina, govedina, itd.), ali se teško apsorbira u potpunosti te je potrebno pronaći dodatni izvor za konzumaciju dostatnih količina. Beta alanine i carnosine su neophodni za održavanje optimalne pH. Beta Alanine povećava koncentraciju carnosina te omogućava da tip 2 mišićnih vlakana upija više H+ i tako ostaju u dobrom pH rangu. Kad su mišići u tom stanju, sposobni su održavati maksimalnu snagu i izdržljivost tokom treninga i omogućiti povećani rast. Unatoč činjenici da je carnosine otkriven prije više od 100 godina, potpuna Beta Alanine-carnosine shema ustanovljena je tek nedavno. Mnoga istraživanja sportskih performansi sportaša dala su jasne dokaze da Beta Alanine može biti jedan od ključnoh sportskih suplemenata.
Dokazano :
- Beta Alanine je efektivan u smanjivanju umora kod rekreativaca, čak i kod ljudi starijih od 55 godina
- značajno poboljšava mišićnu izdržljivost kod napornih treninga
- povećava sprinterske performanse
KOJE SU PREDNOSTI BETA – ALANINA ?
- očuvanje nomalnih razina pH vrijednosti
- podloga za najkvalitetniju sportsku izvedbu u trenicuma kada to situacija zahtijeva
- dugotrajnije ispoljavanje maksimalne snage
- povećava mišićnu i funkcionalnu izdržljivost
- omogućava bržu hipertrofiju mišića
- nisu zabilježene nikakve nuspojave
Uporaba: Od 1 do 2 tjedna uzeti 1 mjericu (pomiješati sa 1-2 dcl vode ili soka) 2h prije treninga i jednu mjericu nakon treninga. Od 3-4 tjedna uzeti dvije mjerice 2h prije treninga i dvije mjerice nakon treninga. Nakon 4 tjedana uzimanja napraviti pauzu od 2 tjedna, pa ponoviti cijeli ciklus. Nemojete prekoračiti dnevnu dozu od 4 mjerice.
Sastav:
Pakiranje:
500g
